還在猶豫要不要叫醒寶寶吃奶的家長,看完這篇就拿定主意了!
寶寶三個多月,一周前飯量每天在1000ml左右,共八頓,現在只吃八九百,六頓七頓都有,突然減少這麼多對寶寶長身體會不會有影響?另外寶寶睡覺如果不醒,到了三個小時我都會把她拉起來吃一頓,請問這樣做行嗎?現在寶寶飯量已經減少一些了,我再不叫醒吃奶,每天的飯量豈不是吃的更少了?小康君,我這樣做到底對不對啊?
叫醒餵奶吧肯定會打擾寶寶的美夢,不叫醒又擔心寶寶會餓著。自從有了娃兒,糾結的事可謂是一件接著一件。別著急,咱先把糾結放一邊,聽聽小康君給各位分析一下寶寶睡的時間長是不是病,以及能不能叫醒寶寶吃奶的問題。
寶寶睡那麼長時間,真的沒問題嗎?
(圖片來源網路)
各位粑粑麻麻們,可別認為寶寶睡的時間長就是不正常,小寶寶愛睡覺是正常的生理現象。因為新生兒大腦皮層尚未發育成熟,興奮性低,神經活動過程弱,外界刺激對他來說都是過強的,因此容易疲勞,致使大腦皮層興奮性低下而進入睡眠狀態,所以在新生兒時期,寶寶除了吃奶以外幾乎所有的時間都在睡覺。以後隨著大腦皮層的發育,睡眠時間會逐漸縮短。
1個月以內的嬰兒
晝夜所需的睡眠時間約為18~20小時,每天大約只有3~4小時處於清醒狀態,可謂是「吃飽了就睡」。
2-3個月的小寶寶
每天需要睡16~18小時
5-9個月的寶寶
每天需睡15~16小時
滿周歲的寶寶
大概仍需睡14~15小時
當然,因為每個寶寶存在一定個體差異,所以有多有少都屬正常現象,家長們也不必心懷芥蒂,覺得我家孩子睡得少了,別人家孩子睡得多了。隨著寶寶年齡增長,神經系統發育的不斷成熟,睡眠時間逐漸減少,到2-3歲睡眠時間為12~13小時。而4-5歲的小朋友睡眠時間減少至11~12小時,逐漸接近成人。
即便大部分都是正常現象,家長也要注意觀察寶寶的狀態,一旦寶寶睡眠時間超過正常範圍,且體溫、面色、呼吸、食慾以及精神狀態等出現異常現象,就應及時就醫檢查,以免延誤病情。
叫醒寶寶吃奶是有前提條件的
(圖片來源淘圖網)
一般來說,是不建議叫醒寶寶吃奶的。因為人體70%左右的生長激素都是深睡眠的時候分泌的,如果寶寶深睡眠時頻頻被叫醒吃奶,就會影響到其情緒和睡眠質量,時間長了,就會影響到寶寶的生長發育。當然,大部分事情都不是絕對的。比如新生兒,就可能需要叫醒餵奶了。
新生兒
一般來講,奶液在新生兒胃中排空時間短,約3小時即可排空;同時新生兒體內糖原貯存較少,飢餓狀態時容易出現低血糖,影響大腦的發育。所以白天在保證按需哺乳的情況下,餵奶間隔時間大約是3小時,如果寶寶在睡覺,超過3小時就應叫醒寶寶喂一次奶,而到了夜晚間歇時間可適當延長一些。
3-4個月的寶寶
隨著月齡的增長,餵奶間隔時間逐漸延長,3-4個月的寶寶夜裡可連續睡10個小時,所以夜晚哺乳一次即可,不要過於頻繁去打擾寶寶的睡眠。
6個月以後的寶寶
因為輔食的添加,6個月後的寶寶夜晚能一覺睡到天亮了,所以這個時候也是斷夜奶的好時候,如果寶寶安睡一整晚,家長就不需要叫醒寶寶吃東西。
小康君嘚吧嘚
所以,別總擔心會餓著寶寶,如果真餓了,自然會醒來鬧著要奶吃的。如果沒有醒來,在排除疾病的因素後,那就可能是寶寶不太餓嘛~總之,寶寶體重增加正常,醒來精神狀態良好,就不需要叫醒寶寶吃奶。寶寶睡足了,醒來後食慾可會大增的呦~
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