夏季開空調引發過敏性鼻炎怎麼辦？鼻炎到鼻咽癌，身體會給你5次警告，當心！

飲食 06-07

鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。

統計顯示，慢性鼻炎的發病率高達87.3%，但在許多患者心中，總認為鼻炎只會給生活帶來一些困擾而已，譬如受到鼻塞、流鼻涕、感冒頻繁侵襲。似乎對健康沒有帶來太大的傷害，於是總睜一隻眼閉一隻眼，放任其不管。

其實，慢性鼻炎久拖不治會嚴重影響到我們的健康，慢性鼻炎患者患鼻咽癌的幾率更高，約九成的鼻咽腫瘤，是因鼻炎久治不愈惡化所致。另外，由鼻炎所引發的併發症也非常多，包括鼻息肉、中耳炎、鼻竇炎、過敏性咽喉炎、睡眠障礙以及支氣管哮喘。

慢性鼻炎多為急性反覆發作遷延所致。癥狀較頑固，不易治癒，一般需3-6個月。因此有人認為治不治都一樣，時間長了又更難治，形成惡性循環。

流黃膿鼻涕、鼻子不通氣，且在感冒時加重，感冒痊癒後流鼻涕等癥狀仍然持續相當長時間，這就是慢性鼻炎的表現。慢性鼻炎是指鼻腔黏膜或黏膜下的炎症持續數月以上或炎症反覆發作，常伴有鼻腔黏膜功能的紊亂。慢性鼻炎極易反覆，病情時好時壞，治療較費事。

慢性鼻炎的病因較為複雜，各種病毒、細菌、黴菌都有可能引發。不少患者雖然經常被流鼻涕、打噴嚏所困擾，但因為不嚴重或可忍得下去，就覺得不必治療。這是導致病情加重惡化的根本意識原因。

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鼻炎，一個既熟悉又害怕的疾病名詞，是非常常見的一種鼻部疾病，但很多患者對鼻炎的危害不了解，患上了鼻炎不重視治療，鼻炎長期不愈，反覆發作，最後惡化導致鼻咽癌。

據權威資料表明，全世界80%的鼻咽癌發生在中國，而約九成的鼻咽癌是因鼻炎久治不愈惡化所致。我國的鼻炎患者有3億人左右，並且以每年3%的速度遞增，每年因鼻咽癌致死的人數在25萬以上。

其實，我們的身體是有防禦機制的，在鼻咽癌來臨之前，身體給了我們很多機會去防止癌變。

第一次機會

鼻部：早期可出現涕中帶血，時有時無，多不引起患者重視，瘤體的不斷增大可阻塞鼻孔，引起鼻塞，始為單側，繼而雙側。

第二次機會

頭部：早期就可有頭痛，而且多偏向一側，呈間歇性；晚期則出現持續性劇烈頭痛，容易誤認為神經性偏頭痛。

第三次機會

耳部：早期可壓迫或阻塞咽鼓管咽口，引起該側耳鳴、耳閉及聽力下降，鼓室積液，臨床易誤診為分泌性中耳炎。

第四次機會

頸部：頸淋巴結轉移者較常見，轉移腫大的淋巴結為頸深部上群淋巴結，呈進行性增大，質硬不活動，無壓痛，始為單側，繼之發展為雙側。

第五次機會

腦神經：瘤體經患側咽隱窩由破裂孔侵入顱內，常先侵犯Ⅴ、Ⅵ腦神經，繼而累及Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ腦神經而發生頭痛、面部麻木、眼球外展受限、上瞼下垂等腦神經受累癥狀；由於瘤體的直接侵犯或因轉移淋巴結壓迫均可引起Ⅸ、Ⅹ、Ⅺ、Ⅻ腦神經受損而出現軟齶癱瘓、嗆咳、聲嘶、伸舌偏斜等癥狀。

鼻咽癌轉移：常見有骨、肺、肝等轉移。

有以上癥狀一定要重視起來！不要輕視鼻炎帶來的危害！

洪善堂太極油讓你從此擺脫鼻炎，找回自信！找回健康！

鼻炎的苦只有寶寶自己知道

非常有用，別私存

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得鼻炎到底是種什麼感覺？

這真是誰有誰知道啊！比如，晚上睡覺，一直感覺有人捏著我的鼻子，總有刁民要害朕。

早上起來第一件事擤鼻涕，聲音大出天際，寢室人全靠我的噴嚏起床。

人家出門前首先想到帶手機，你出門前先想到帶衛生紙，萬一衛生紙用完了感覺就像世界末日一般。

在陌生人或者是自己喜歡人面前，擤鼻涕是一種很尷尬的事，只能憋著，就怕一不小心鼻涕自己流出來，反正就看命吧。鼻涕想說，你能憋住算我輸。

鼻炎，簡直是種毀天滅地的疾病！

據報道：我國的鼻炎患者超過1億人。並且每年都在遞增，因鼻咽癌變而致的死亡人數也在逐年上升。鼻炎以其發病率高、併發症多、難治癒等特點引起了國際醫學界的廣泛關注。

鼻炎自測

一起來做一個簡單的測試，看看你是不是已經患上了討厭的鼻炎！

1.經常有打噴嚏，流鼻涕，或鼻塞、頭痛的癥狀。

2.晨起噴嚏連連，或者聞到輕微刺激氣味即不能受控地打噴嚏。

3.在出入空調房間的時候會流清涕。

4.到塵埃較多的地方即出現鼻癢、目癢、咽癢的癥狀。

5.在換季整理衣物時，會出現鼻癢、打噴嚏、流清涕的癥狀。

據醫生介紹，如果有以上任何一種情況，即可初步判定為過敏性鼻炎。而下面這些問題，可以幫助你判斷自己是否患有慢性鼻炎。

1.是否有間歇性或長期的黃膿鼻涕？

2.是否有長期鼻塞、嗅覺遲鈍？

3.是否有長期前額脹痛、鼻翼兩側壓痛、頭腦昏沉？

如果您有以上2種或3種情況，可以初步判定為慢性鼻炎。

夏季開空調引發過敏性鼻炎怎麼辦？

由於使用空調時緊閉門窗，空氣不能流通，室內新鮮空氣總量不足，各種有害氣體和顆粒增多，容易滋生病源體，如蟎蟲、細菌、黴菌、病毒等。特別是新裝修後的房間內會有大量的甲醛、苯、氨、氡等多種有害氣體存在，這些不良因素影響著人們的健康，容易引起過敏性鼻炎、皮膚病、氣管疾病等。那麼，夏季開空調引發過敏性鼻炎怎麼辦？

開窗換氣

使用空調時應經常開窗換氣，加強室內外空氣對流，不要使不良氣體長時間殘餘室內，不能為了省電而長期封閉門窗。

保持衛生

經常打掃室內衛生，注意清除一些死角的灰塵，減少室內過敏因素，保持室內溫度在24-27攝氏度和適當的相對濕度。

加強空調器保養

定期清理家中的吸塵器、空調濾過網，以防止細菌、病毒等微生物的孳生。最好在使用空調的房間里配置空氣凈化器，改善室內的空氣質量。

局部按摩

每晚睡前和早上起床後做，用兩手中指於鼻樑兩邊揩擦50-60次（如果有時間，200次最好），有溫通經絡、宣通鼻竅的作用。然後再用雙手的魚際處相互摩擦，帶著熱度輕按鼻樑兩側，做個簡單的熱敷。

洗鼻子

買個洗鼻器，用淡鹽水洗鼻子，可減少鼻腔中的過敏原和病毒等，避免過敏和感冒。這種方法對過敏性鼻炎和鼻竇炎有效，對慢性鼻炎效果不佳。

不要對著吹

空調不要對著人吹，不要長時間呆在空調房裡。一定要多喝水，保持咽喉部的濕潤。