菠蘿蜜核的宜忌人群有哪些

菠蘿蜜核也是可以食用的哦，可以補充豐富的營養物質，食用的方法也是有很多的呢，比如說煮著吃，煮粥，炒著吃等等，你知道哪些人是不能吃菠蘿蜜核的呢，很多人要注意了，下面的這些禁忌人群是一定要清楚的哦。

一、宜食

1、體質：氣虛質體質者更適宜食用菠蘿蜜核。

2、人群：菠蘿蜜核含有豐富的澱粉、脂肪以及蛋白質，對婦女產後乳汁缺乏症有一定的治療功效。因此產後、乳母人群更適合食用菠蘿蜜核。菠蘿蜜核適合產婦食用，可以有催奶的作用和效果的哦。

3、疾病：產後虛羸、乳汁不通、乳汁不足者適宜食用菠蘿蜜核。

二、忌食

1、特稟體質，瘀血體質者不宜食用。

2、過敏體質者不宜食用。食用菠蘿蜜核可能引起過敏反應，如皮膚潮紅、發疹、瘙癢、嘔吐、腹痛、腹瀉以及過敏性休克。一般認為這和某些個體對所含菠蘿蛋白酶過敏有關。建議此類人群食用菠蘿蜜核前先以鹽水浸泡。如發生過敏反應，可採取對症療法。如果是過敏體質的話一定要注意禁忌，以免產生過敏的現象哦。

3、老人和小孩少食為佳。菠蘿蜜核吃多了容易上火，因此老人和孩子還是少食為宜。

4、如果菠蘿蜜核出芽了，味道就會變差，煮熟後會變軟無粉嫩感，此時也不宜食用。

關於菠蘿蜜核的一些禁忌人群你知道了吧，不是所有的人群都適合吃菠蘿蜜核的哦，以免不適合的人群食用以後導致一些不舒服的癥狀，必然會縮過敏體質的人群，還有老年人孩子一定要少吃，這些都要注意的哦。

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