3元成本堪比整容!每天喝2杯,排毒養顏甩肉,2周減掉大肚腩!
減肥現在已經成為困擾很多美眉的一大難題。那麼有什麼簡單有效的減肥方法呢?能幫你快速瘦下來呢?今天就給大家推薦一款黃芪紅棗茶。
黃芪紅棗茶顧名思義就是黃芪、紅棗這兩種材料製成的茶,適合女性減肥,可以有效排除體內的毒素,同時還能美容養顏,因為紅棗對女性有很好的滋補作用。
黃芪紅棗茶的做法步驟:
材料:黃芪10克,紅棗6個,枸杞5克
做法:
1、將黃芪、枸杞、紅棗洗凈用清水泡半個小時,使藥性更好的析出
2、將藥材連水倒進沙鍋,再加入適量水,水量1L左右
3、大火煮開後小火煮至葯汁是原來水量的一半就可以關火了
4、這上面的量是一天的量,分兩次喝完。
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