《凍結肩最全治療方案》，終於找到了，效果靈驗！
凍結肩,為粘連性肩關節囊炎，俗稱「五十肩」,是由於肩關節周圍關節囊、軟組織無菌性炎症而引起肩關節疼痛和活動功能障礙。好發於40歲以上病人，女多於男(約70%)，左肩多於右肩。其特徵是肩部疼痛和肩關節活動障礙逐漸加劇，經數月甚至更長時間，疼痛逐漸消退，功能慢慢恢復，大部分患者可自愈。
凍結肩治療方案根據患者的需要和病情分期個體化。急性期以止痛為主。
(1)使用非甾體抗炎鎮痛葯，如消炎痛、扶他林、芬必得等，均有較好的抗炎鎮痛的效果。老年人使用該類藥物須注意劑量不要太大且不宜長期應用，以免損害肝腎功能。
(2)肌肉鬆弛葯如芬那露、脊舒、氯唑沙宗等不僅能緩解肌痙攣，還兼有止痛效果。
(3)激素進行關節內或局部壓痛點封閉治療，用三角巾吊起患肢制動，均有一定的止痛效果。
(4)進入慢性期後可做適當的肩部功能鍛煉，以防止關節攣縮加重，取彎腰位將患臂下垂做前後、左右的擺動或劃圈動作，待活動範圍改善後，利用雙手爬牆動作牽拉肩部逐步上舉。
(5)理療、針灸、按摩推拿、關節內注射(激素+利多卡因)行壓力擴張(盂肱關節)關節囊，均有一定療效。
(6)在疼痛基本緩解後，要加強肩部功能鍛煉，積極恢復肩部活動功能。
(7)對少數肩部活動嚴重受限者，可在麻醉下先用手法松解粘連，而後進行肩部的功能鍛煉。
(8)關節鏡下清理、松解。
總之，凍結肩雖然有自愈傾向，但患病期間仍需積極進行功能鍛煉，否則肩雖然不痛了，仍會留下肩關節活動障礙，保守治療6個月無效可以考慮手術治療。
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