吃飯睡覺也會影響智力發育，防止孩子變笨你要注意這4點

家長都希望自己的孩子從出生那一刻起可以健康快樂的成長，給寶寶最好的生長環境，最好的軟硬體設施，最好的照顧。但是當今社會，生活節奏加快，父母難免會有一些不好的習慣。一些不良生活習慣會潛移默化的影響寶寶大腦的生長發育，要知道嬰幼兒時期開發智力對寶寶來說是至關重要的，為了保證寶寶大腦的正常發育，家長平日里一定要注意自己的生活習慣，具體有哪些壞習慣會讓寶寶變笨呢？

1、 吃飯吃太飽

孩子在嬰幼兒時期無法正確表達對飯量的需求，也不懂得拒絕，所以父母經常害怕寶寶沒吃飽，一味地給他喂飯，這種做法是很不可取的，對嬰幼兒的餵養，我們提倡少食多餐，一次不能吃太多，要保護孩子腸胃。另外，嬰幼兒的活動量本身就不夠，吃太多會消耗不掉，長時間處於飽腹狀態，腦部細胞會過早的衰老從而影響孩子智力發育。

2、 父母晚睡，寶寶跟著

父母作為成年人難免夜間有一些娛樂活動，尤其是家裡有客人更是推諉不掉，有時候為了不讓寶寶妨礙自己，就讓寶寶自己玩玩具，或是一起看電視到很晚。晚睡對成年人來說對身體就有一定的傷害，更別說是孩子了。經常晚睡會影響寶寶的睡眠質量，如果日常睡眠都無法保證，寶寶逐漸變笨也不足為奇了。所以家長日常生活中一定要督促孩子按時睡覺，自己有工作要忙會晚睡的情況下最好先哄孩子入睡。

3、 阻止寶寶哭泣

兩歲左右的寶寶對父母憤怒具有一定的認知能力，當寶寶自己出於某種原因想要哭泣時，有的家長會對此表示厭惡，甚至惡言阻止或是一副要打孩子不讓他哭泣的架勢，尤其是在公共場合跟是如此。這種不理解、不寬容的做法是錯誤的，阻止寶寶哭泣其實並不能讓他變得更堅強，反而對寶寶的心理發育有一定影響，另外淚水中還有很多有害物質，哭泣實質上也是排毒的過程，長期阻止孩子哭泣，有毒物質排泄不出來，自然會影響腦部發育。

4、 為了謙虛說孩子笨

媽媽們在一起的時候聊一些寶寶的事再平常不過了，有很多家長都有這樣一個現象，與其他家長交流的過程中經常會表示謙虛說自己寶寶比較笨，殊不知這種言語其實是會影響寶寶的心理發育的。心理暗示對寶寶的成長起到關鍵的作用，當著孩子面說「我家寶寶太笨了。」這類語言時，既從主觀角度上否定了他，又會讓寶寶懷疑自己，是不是真的像家長所說的那麼能力不足，長此以往寶寶會失去信心，做任何事變得束手束腳，不敢嘗試，真的越來越笨。家長作為孩子的啟蒙老師，應該多鼓勵他，支持他，讓她做自己喜歡的事，更好的成長。

以上都是一些家長生活中經常會犯的小毛病，但是不及時改成，對寶寶腦部生長發育還是會造成一定影響的，為了寶寶的身心健康，從現在做起，改掉壞習慣，讓寶寶更好的成長。

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