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白髮,是這樣吃出來的

容易長白頭髮的三種食物,

?現在的生活壓力越來越大,很多人年紀輕輕的就一把白頭髮,其實人提早長出白頭髮,除了壓力和衰老以外,有一部分是吃出來的。今天就來說說,吃哪些可能會讓白頭髮提早出現呢

糖容易吸收蛋白質,血液以及一些人體所必須的礦物質,大家都知道,維生素e對頭髮比較重要,恰恰糖會降低體內維生素e的含量,所以長白頭髮有部分原因是糖吃多了。

一些含人工色素和添加劑的飲料,不僅容易長出白頭髮,還可能導致蛀牙,偏頭痛等問題。

味精,雖然是烹飪的必備品,但是它對人體還是有諸多影響,想要頭髮好,味精還是要慎用。


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TAG:白髮 |

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