別為不健身找借口,你TM就是懶!
你健身為了什麼?
好身材?
男神女神的仰慕?
健康?
其實,健身的理由只有一個
那就是遇見最好的自己!
不健身的理由總是太多太多
「健身好累,我受不了」
「健身房太貴了!」
「我是個新手,不知道怎麼開始!」
「每天上班太累了,下班哪有時間健身?!」
「健身房太遠了,每天過去都要好久……」
「我身體基礎太差了,不適合健身。。。」
借口太多
匯聚成一個字
那就是:懶!
沒有不累的成功
你出的每一滴汗水,都是為你而流!
腹肌人魚線馬甲線永遠在向你招手
但是不付諸行動與堅持
他們只是向你招手而已,不會向你靠近半分
看視頻舔屏並不能給你帶來好身材
葛優癱不能給你帶來好身材
對著肌肉男幻想更不能給你帶來好身材
真正的好身材,靠的是努力與拼盡全力!
當你還在找著借口的時候
看看他們是怎麼做的吧!
雙腿癱瘓後開始健身
引體向上比誰都快
依舊能自信地在舞台上用盡全力
展現自己來之不易的肌肉
他,50多歲了
你再難,起碼還能跑吧?
對他來說,連走路都是遙不可及的奢侈
但是,這又如何?!
你說你健身條件差?
看看這位搬磚小哥吧
你說你忙?你有他忙嗎?
奧巴馬每周健身5次,每次1個小時
這位大爺79歲了
硬拉180公斤
不健身的你,在這個年齡,還能走得了路嗎?
每天鍛煉1個小時
只佔用每天4.16%的時間
但是這1個小時,正是你區別於其他人的時間
你可以收穫自信、身材、活力
讓你變得不同!
他是阿諾德施瓦辛格
他是史泰龍
今年他們70歲了
但是下面他們的視頻,仍然會發自深處地震撼你!
再說一遍你不健身的借口是什麼?
說大聲點,我聽不見
別騙自己了
你TM就是懶!
— END —
合作、投稿
聯繫微信:
wuxiongdibujianmei
QQ:836823203
※暴力MMA體能訓練,男人就該這麼練!
※如何避免練出像乳房一樣胸肌?
※一個新穎的胸肌訓練動作,親測有效!
※他身背惡名,力量逆天,卻一直被仰慕!撩妹也……
TAG:肌肉男訓練營 |
※放棄健身其實是你自己懶,別找借口!
※有很多不能健身的借口?今天讓你沒借口,並且主動愛上健身
※別再說健身餐不好吃,那是因為你沒做對!
※你這樣健身,就不怕挨揍嗎?
※別再找借口說沒時間、沒錢健身了,城市就是我們的健身房
※你都這樣了,就別健身了!
※不是打葯健身漢,健身就別這麼干
※為了逃避健身,你都找過什麼借口?
※不了解這些,你還是別健身了
※易胖體質?看完這些健身前VS健身後的照片,你不能再找借口了!
※別人在健身 VS 你在健身,我們不一樣……不一樣
※你可以不健身,但請不要瞎BB。
※想要健身撩妹?你缺的不只是肌肉,還是……
※健身vs不健身:你以為只是體重的差別?說你呢,那個胖紙!
※如果不想分手,就別帶她去健身房
※胖子不能健身?誰說的,健身房讓你遇見一個更好的自己!
※為了逃避健身,你都扯過什麼借口?
※睡覺以前吃這些,可以提高你的健身效果,你還不看嗎?
※同樣是減肥健身,為什麼你做的就是無用功!
※不健身,不吃草,不忌口,我還有什麼辦法能瘦?