治療膽汁反流性胃炎有誤區，如何預防它呢

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膽汁反流性胃炎是由於從膽囊排入十二指腸的膽汁和其它腸液混合，通過幽門，逆流至胃，刺激胃粘膜，從而產生的炎症性病變。那麼，我們就來看看治療膽汁反流性胃炎容易有哪些誤區，如何預防膽汁反流性胃炎比較好？

膽汁反流性胃炎治療誤區

1.認為可以不吃藥

當出現癥狀時，多數患者認為，通過改變飲食及生活方式就能控制癥狀，而不去醫院就診、用藥。的確，膳食結構變化、激烈競爭等帶來的精神壓力已經成為胃食管反流病發病率增高的原因之一，調整飲食和生活方式對該病患者確實很重要。但對於疾病的治療，單靠慢性腹瀉改變飲食和生活方式是遠遠不夠的，必須依靠藥物。

2.自己服用非處方葯

對反流性胃炎的患者來說，藥物治療的目的包括兩方面，一是緩解癥狀，如燒心、泛酸等，治癒食管炎;二是減少併發症的風險。

很多人出於方便，憑經驗到藥店買「胃藥」治療，這些藥物可能在一定程度上暫時緩解燒心等癥狀，但不能徹底、有效地治療疾病。患者很有可能因認識不充分、服藥不規範而延誤診斷及治療，如果一開始就盲目自消化不良怎麼辦行購買胃藥，會為健康埋下隱患。

3.未經醫生同意自行停葯

有些患者雖然選對了療法，但是在治療過程中，他們感到癥狀減輕了就會錯誤的認為疾病治療了。但是停了一段葯之後癥狀就會複發，這樣反覆的停葯，很容易導致病情加重。

膽汁反流性胃炎預防

1、改變不良睡姿：有人睡眠時喜歡將兩上臂上舉或枕於頭下，這樣可引起膈肌抬高，胃內壓力隨之增加，使胃液逆流而上。

2、生活習慣：盡量減少增加腹內壓的活動，如過度彎腰，穿緊身衣褲，紮緊腰帶等。

3、忌酒戒煙：酒的主要成分為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌鬆弛是引起胃食管反流的原因之一。

4、飲食：注意少量多餐吃低脂飲食，可減少進食後反流癥狀發生的頻率。相反，高脂肪飲食可促進小腸黏膜釋放膽囊收縮素，易導致胃腸內容物反流。

5、體重：超重者宜減肥因為過度肥胖者腹腔壓力增高，可促進胃液反流，特別是平卧位尤甚，故應積極減輕體重以改善反流癥狀。

6、卧位：床頭墊高15～20cm對減輕夜間胃液反流是一個行之有效的好辦法。

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