小姐三六，孕婦可以吃鴨脖子嗎

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鴨脖子是我們生活中的一道美食，麻辣的鴨脖子能夠開胃，增加食慾，鴨脖子還具有豐富的蛋白質，能夠有效的促進人體的氣血的流通，有美容養顏的功效，受到了人們的歡迎。但是對於孕婦這一特殊的群體，我們不僅僅要美味，更好考慮她們的身體健康。那麼，孕婦可以吃鴨脖子嗎?

孕婦在懷孕的時候需要科學的制定飲食的計劃，全面的補充營養，對於鴨脖子要適量的吃，以身體的健康為主。孕婦可以吃鴨脖子嗎?鴨脖子搭配有很多的香料，這些都是熱性的食物，很容易使得孕婦上火，在加上鴨脖子的製作過程可能會添加添加劑，對身體不利。

八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等熱性香料都是調味品，但孕婦食用這些熱性香料則不適宜。婦女懷孕，體溫相應增高，腸道也較乾燥。而熱性香料其性大熱且具有刺激性，很容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道乾燥、便秘或糞石梗阻。腸道發生秘結後，孕婦必然用力屏氣解便，這樣就引起腹壓增大，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安、胎兒發育畸形、羊水早破、自然流產、早產等不良後果。

鴨脖子上淋巴結多，人吃了恐怕對健康不利。(原因：淋巴是動物身體防禦外界細菌病毒的重要組成部分，是消滅入侵「敵人」的武器。淋巴腺是一種具有消滅細菌和病毒的細胞，它通過吞噬外來入侵者達到防禦目的，但是在吞噬之後，並不將細菌和病毒排出體外，會長期存在於動物體內。

以上的內容就是對於孕婦可以吃鴨脖子嗎的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助。鴨脖子有豐富的營養，很多的孕婦比較的喜歡，我們可以自己挑選新鮮的食材，自己在家做鴨脖子。購買的時候需要選擇肉類有光澤的，富有彈性的鴨脖子，變質的肉類需要避免。

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