家裡這扇門不關，威脅全家人健康！小小動作竟有致病危險！

仙桃職業學院附屬醫院

我們一生待在屋子裡的時間超過三分之二，也就是說，預估活到81歲的話，那麼一生將有54年的時間待在屋裡。所以說，家庭環境是否乾淨，會很大的影響到我們。到底是怎樣一張門會影響我們全家的健康呢？它就是：廁所門。

廁所作為有特殊用途的地方，可能是一個家裡最邋遢的地方了。在這小小的空間之內，人們還是會經常犯一些錯誤，這就加劇了細菌、致病菌在全屋的蔓延，比如：開著門。

廁所門

要常關

衛生間無疑是家裡潛在的最大致病源頭，不僅有大小便時排出的臭氣、濁氣，而且還「潛伏」著細菌、病毒、黴菌等各種病原體……

大家可能認為：「衛生間門最好開著，通風好，不臭」。

但事實上，衛生間門平時當然要關著，衛生間里的濁氣應該排到外界的大環境中，而不是居室的小環境。

這可不是風水的問題，而是實實在在的健康問題。「還是關著好，免得濁氣出來跑得滿屋子都是」

衛生間如果經常開著門，這樣會與室內的房間形成一個內部通風。「內部通風」不會讓廁所更乾淨，只會讓整個居室環境受到污染。我們曾經看到過一份研究：科學家從近廁所的地方放置的牙刷的刷毛上，驗出了大便的成分…

人長期生活在這樣的濁氣屋子中，會在無形中傷害機體的陽氣，久而久之可能帶來呼吸道、皮膚等的致病危險。

那麼，還要不要通風呢？當然要！通風的方法是：打開窗，關上門。

如果你家的衛生間沒有窗戶，那麼首要的一點就是一定要安裝一個功率大、性能好的排氣扇，在如廁時不僅要全程開著排氣扇，上完廁所最好再多開一會兒，盡量把濁氣排出衛生間。讓衛生間進行外部通風，而非內部通風。

怎麼開

對外開

除了通風問題，還有很多其他有關廁所的小秘密。比如，廁所的門應該往哪一側開？

老年人使用的廁所門就最好設計成向外開的平開門或推拉門。

這主要是因為，老年人在廁所起落蹲坐，稍不留意便會發生危險。而在一般人家裡，廁所又比較狹窄，一旦老人摔倒在地，貿然撞門很有可能再次弄傷他們。

而且，如果安裝的廁所門是向里推的，被反鎖再加上老人摔倒後堵住門口要及時打開門就會很費時間。如果安裝的是往外開的平開門或推拉門，開門速度就會很快，以便在儘可能短的時間內實施救助，避免情況進一步惡化。

廁所門上，可以裝個玻璃小窗，這樣一來，如果老年人發生危險，家人可隨時查看到裡面的情況，及時採取措施。當然，廁所的鎖裝成里外都能打開的兩用型最好，以防意外情況的發生。

必備器具

蹲廁椅

對於患有高血壓、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的老年人來說，廁所是一個危險的地方。從臨床看，很多老人在上廁所排便時出現意外猝死。

據研究，排便時腦動脈壓力可增加20毫米汞柱以上，可致腦溢血、心絞痛、心肌梗塞及嚴重的心律失常，這些都可能導致猝死。老年人血管調節反應差，久蹲站起時，易發生一過性腦缺血，容易暈倒甚至發生腦血管意外。

所以，老人大便時應取坐位，不宜用蹲式。便後站起時應緩慢，千萬別太快，記得在廁所里放一個蹲便器~

公廁哪個隔間最乾淨？

9個關於公廁的秘密！首次公開~

1

最外側的廁位最乾淨。

人們如廁時通常喜歡選擇最安靜的地方，所以公共衛生間內最靠里、最角落的廁位往往被用得最多、也是最髒的。

最靠外面的廁位反而最乾淨，不過其隱私性也最差。當然，您也可以在清潔衛生和隱私安靜之間折中選擇。

2

利用紙巾隔絕細菌。

紙巾不光是用來擦手的，還能在公共衛生間內提供額外的保護，比方說開關門的時候在門把手上先墊上紙巾，從而儘可能減少細菌危害。

3

謹慎使用自動干手機

為了節約紙張、保護環境，不少公共衛生問里都配了自動干手機。可有的干手機是需要按下按鈕啟動的，這個按鈕可能就沾了很多細菌。

此外，干手機吹出的熱風可能是衛生問內污染的空氣，反而會把細菌吹到洗乾淨的手上，外出時最好用自備手絹或紙巾擦手。

4

避免直接用手去沖廁所。

除了自動感應沖水裝置和腳踏式沖水開關之外，其他的沖水開關都極易使人沾染細菌等，最好避免直接用手去觸動開關，可用衛生紙包裹著觸動。

5

坐便器內投一張紙防迸濺。

如廁最尷尬的莫過於坐便器內的水花濺到臀部，不僅不舒服，還存在很嚴重的健康威脅。

如廁前可以先在坐便器里投張紙巾，可有效減輕衝力，避免水花濺起。不過衛生紙別扔得太多，否則可能導致坐便器堵塞。

6

盡量使用馬桶紙墊。

別小看公共衛生間提供的薄薄一層馬桶紙墊，它確實能有效抵禦他人留下的有害細菌。要想增強防護效果，您可選擇多墊上幾層馬桶紙墊。

如果公共廁所里不提供紙墊，可以用衛生紙墊在馬桶上。需要提醒的是，很多人如廁時會蹲在馬桶上，這樣是極其不安全的。

7

水龍頭其實也很臟。

很多人認為衛生間里肯定是廁位最臟，其實也不盡然。衛生間的地面、洗手池都可能很臟。特別是洗手池，除了潮濕適合細菌滋生之外，水龍頭把手也可能非常臟。

8

記得備足衛生紙。

這點其實再簡單不過了，但卻最容易被人們所忽視。上廁所前，要檢查廁所內的衛生紙是否充足，或自備衛生紙。

小小廁所，看起來不雅觀，而其實卻是最影響我們家健康的地方。

記得把這篇文章轉給家人，讓他們都從現在開始養成如廁後隨時關門，開排氣扇的習慣吧！畢竟離致病菌越遠人就越健康！

本期精彩內容

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！