嬰幼兒味覺發育過程爸媽看過來｜育兒大師

隨著寶寶的長大，身體的器官開始慢慢發育到成熟，舌尖的味覺也是這樣。寶寶出生後第一個的味覺刺激的就是母乳或配方奶粉，若不及時給予其他的味覺刺激，日後容易引起偏食、拒食。當寶寶滿月後，家長可以給寶寶喂些桔子汁。

關於味覺發育，家長要了解這些：

當胎兒到了第二個月時，嘴巴開始發育，孕媽懷孕4個月時，胎兒的舌頭上的味蕾已經發育完全，可以很好地品嘗羊水了。在胎兒7-8個月時，味覺的神經束已髓鞘化，所以在出生時味覺已發育完善。

有研究指出，新生兒在出生第2天就已經有味覺，1個月內能分辨出香、甜、酸等不同味道。當把甜的果汁放到寶寶嘴時，他會流出笑臉，但對於其他味道，咸、酸或苦等味道，就會表現出皺鼻子、噘嘴等拒絕性的反應。

4-5個月的寶貝對食物的微小改變已很敏感。

寶寶在6個月到1歲期間，味覺發展最靈敏。到了6個月後，可以給寶寶嘗一嘗甜的、酸的、鹹的飲料，有目的地去讓寶貝去嘗試不同的味道，同時用一定的語言來強化，喂寶寶嘗試不同味道的時候，可以問寶貝「酸不酸」「咸不咸」等。

溫馨提示：

嬰幼兒的味蕾在舌面的分布會比成年人更廣，所以味覺會更敏感、更豐富，家長不要以以自己的標準給寶寶選擇所謂的「美食」。避免從小就形成過重口味，不利於日後健康成長。

味覺感受性較低的孩子會更喜好食物，好吃的孩子味覺能力會發展較差，對味道不敏感，所以吃得清淡才是健康的。

剛出生的新生兒比較喜歡甜的味道，但不是說家長在餵養的時候加糖水，應該讓寶寶多吃母乳，不要在開奶前或每次吃母奶前先吃糖水，避免影響母乳餵養。

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