男人愛做這2件事，最後會讓自己患上了ED

「性福」之事，關乎男人自尊心的滿足、自信心的提升，是維持家庭和諧的情感紐帶，並與男人身心健康息息相關。

從前，在中國傳統觀念中，大都認為此病與心理因素以及先天稟賦有關，但隨著國人對生活品質要求的提高以及觀念的解放，特別是近年來越來越多的研究顯示ED與全身大健康密切相關的心腦血管病、代謝綜合征等慢病具有共同的危險因素和共同的核心發病機制，大家逐漸認識到，ED也是一個慢性病，而且是這些慢病的早期癥狀和危險信號。

勃起功能障礙（erectile dysfunction，ED)，目前對其定義為長期、反覆嘗試性生活時，陰莖不能達到或者維持足於插入陰道勃起硬度而完成滿意的性生活，一般分為心理性、器質性、混合性三大類。

1、男性勃起功能在何時會變得不正常？

數據顯示，中國男性ED患病率達28.4%。據鄧春華教授介紹，在某項重要研究中表示，40-72歲男性，ED的發病率52%；此外，在東莞虎門也曾經做過一項調查，調查顯示，東莞地區20歲左右男性ED發病率竟也高達50%，但以輕中度ED為主。由此可見，ED不再是中老年的專利，年輕人也會患病，總體來說，中老年人的患病率高些。

2、哪些疾病跟男性勃起功能有關係？

這得從ED的發病機理說起，ED與高血壓、高血脂、高血糖等慢性心血管代謝疾病有著同樣的發病機理，皆是因血管的衰老或病變導致的。ED並不是罕見病，而是與心血管疾病一樣，是常見病、慢性病。

此外，心理原因影響下的ED、神經系統疾病損傷造成的器質性傷ED、內分泌疾患、慢性病和長期服用某些藥物，或者陰莖本身的疾病這些因素也可以引起勃起功能障礙。

值得注意的是，由於器質性ED未得到及時的治療，患者心理壓力加重，害怕性交失敗，則會導致混合性ED，這將使ED治療更加趨向複雜。

3、吸煙對男性的勃起功能有害處嗎？

吸煙的危害是人所共知的，吸煙不僅是引發高血壓、冠心病：慢性支氣管炎等許多慢性病的危險因素，也易對男性性功能造成不良影響。

吸煙作為男性的「特點」之一，往往被看做是男子漢的象徵，但是吸煙卻在無情地一點一點地消耗男人們最看重的性能力。大量的研究結果表明，吸煙越多，發生陽痿的幾率就越多。

科學研究發現，吸煙誘發陽痿主要是通過急性和慢性損害兩個途徑實現的。吸煙對男性勃起功能存在長期影響，影響雄激素分泌，而雄激素是男人性慾望和性能力的驅動因素。

4、「喝酒助性」這個說法是否科學？喝酒真的可以提高性能力嗎？

不管想喝還是不想喝，很多男性喜歡在性愛前小酌一杯。因為他們很篤定的認為，性愛前的那一杯酒能夠起到助性之功效。可以讓他們翻雲覆雨、形如蛟龍，達到前所未有的效果。

在古代，酒還真的被視為有助性之功效。在現代科學昌明的今天，這個說法成立嗎？喝酒真的可以助性嗎？真相是適量地飲酒，能減輕疲勞，心理上感到放鬆、輕快，對自我的性行為和性心理（如性焦慮、性緊張、內疚、怯懦、自卑）都能有一定的調節和緩解作用。

俗話說「酒壯人膽」，會使人一定程度擺脫思想上的一些束縛，能更多展現男人的自然本性的一面，一旦出現情愛環境，即可導致性興奮。這也是酒能助性的原因之一。但是當飲酒量達到一定程度，會使人體處於一種麻醉狀態時，則可以抑制性興奮。此外值得注意的是，長期酗酒，酒精對神經系統、血液系統的長期刺激可造成陰莖勃起功能障礙；對肝臟、睾丸的長期損傷會導致雄激素分泌減少從而導致性功能障礙。

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