指甲常剪，疾病不染，你的長指甲可以剪了

時尚女性喜歡留長長尖尖的指甲，再塗上各種鮮艷的顏色，一雙纖纖玉手在指甲的襯托下更顯纖細動人。美麗的效果達到了，然而，指甲可以被修飾，也可以成為疾病的傳染源。

指甲殼，也就是伸出指頭的部分，是藏污納垢之所。灰塵、污漬、細菌都藏身其中。留長指甲，就是給灰塵、污漬、細菌創造停留的地方，讓它們大肆做虐，威脅我們的健康。

從小到老，我們都應該養成勤剪指甲的好習慣。

當我們還是咿呀學語的嬰孩時，最喜歡的動作就是——把指頭放進嘴裡，不停地吮啊吮，彷彿那是最美味的東西。嬰孩當然沒有意識吃指頭的危害，那隻不過是我們的習慣性動作罷了。可父母卻著急了，哎呀呀，這樣多臟啊。於是，趕緊把我們的指頭拿出來，還要給我們的小手剪指甲。

嬰孩因為到處爬，在地上，在沙發上，在床上，手自然會摸各種東西，不管幹不幹凈。小手自然滿是灰塵和細菌。而指甲又最容易把灰塵和細菌包在指甲殼裡面，為了我們的健康，爸爸媽媽就果斷地拿起小指甲剪刀，減掉多餘的指甲殼，果斷地切除一切疾病的進入源。

追憶了嬰孩的時光，來看看當我們可以走路了，到處蹦蹦跳跳了，指甲又會找到什麼途徑來吸引細菌、灰塵的注意。我們可以抓石子，可以爬樹，可以踢足球，玩跳繩……在這些活動中，手依然要跟各種不衛生的東西密切接觸。而吃東西時，卻沒有顧忌到這一點，把食物喂入口中時，指甲蓋里的贓物也一起被傳遞到口中。父母為了培養我們愛清潔講衛生的意識，讓我們健康成長，就為我們準備了兒童用的指甲剪刀，讓我們隨時帶在身邊，讓灰塵細菌沒有可乘之機。

到讀中學了，第一天就是軍訓。軍訓教官叫一排人平舉雙手，露出指甲部分，他要看，有沒有人留長指甲，重點檢查女生。結果，不過關的人一大堆。教官嚴肅地說，軍人就要有軍人的樣，留指甲不僅不衛生，還影響做事、影響自己軍人雷厲風行的形象。於是，除了健康外，我們又多了一條剪指甲的理由。

當我們工作了，每天在辦公室忙碌，一雙手做著各種事情，也沾染各種細菌。與其為了漂亮而不得不經常保養維護自己的長指甲，還要冒著細菌侵入的危險，不如定期剪一次，既衛生又安全放心。這樣，也可以提高我們的工作效率，一雙指甲短短平平、但修建光滑整齊的手，給人乾淨利落的感覺。

年齡越大，越要注意常減指甲。年齡大的人身體抵抗力下降，對外來細菌的侵襲的抵擋能力變弱，如果指甲再不剪，就不僅僅是衛不衛生的問題了，而是威脅到健康和身體保養的問題。

諺語說：指甲常減，疾病不染。就是這樣的道理。

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