當前位置:
首頁 > 最新 > 失眠:好煩,美得睡不著

失眠:好煩,美得睡不著

作為一個大概還剩了5%良心的人,應該是要負責任地預告一下說:這一篇看起來可能不會太愉快。

因為,我要講一個有關失眠的故事。

恐怕它會細節、瑣碎和不舒服得達到一個極點的。

GIF/1K

上一周和以前的每一周都一樣,總共有七天;上一周和以前的每一周又都不一樣,因為這七天裡面本大小姐只睡了五天覺。

沒睡著的那兩天,一天因為吃太飽,撐得睡不著;一天因為吃太少,餓得睡不著——看樣子本大小姐確實是個用盡全力活著的人,真是一點兒中間值也沒有……

先簡單介紹一下一般狀況下我的睡眠狀況吧:本人,我,從小以能睡不怕被打擾著稱,包括家裡宴客觥籌交錯歌舞昇平啦,我困了,於是,睡;包括爸媽小娛樂一下搓兩把麻將嘩啦啦嘩啦啦嘩啦啦的啦,我困了,於是,睡;包括爸媽再娛樂一下特別認真地打幾把牌各種用喊地「友好」地交流啦,我困了,於是,睡……總而言之,就是睡覺毫無障礙:因為,我困了,所以,我睡了。

本來也就這麼簡單嘛。

除了容易睡著之外,我可能還需要比一般人多一點兒的睡眠時間(雖然現在沒那麼多了,但是)從小學的每天的12小時,到初中的每天11小時,到高中的每天十小時(人生睡的最少的時候可能就是高三了,每天保持9小時左右,咳咳,假裝刻苦還是必須的),然後就開始維持每天至少10小時,直到現在。

所以,一般人類的所謂的成年人一天睡7-8個小時,對於我來說,是完完全全不夠用的。不睡到起碼九小時,基本上,廢人一整天……

GIF/1K

所以,這樣的一個我,上周居然有兩天完完全全沒有睡覺,心情是:

GIF/1K

要是說完完全全一點都沒睡,那就屬於科學上的不嚴謹了,事實上很碰巧的,兩天都是在半夜三點開始睡著然後到三點二十四分左右醒過來,接著就開始漫長地等天亮等日出等早飯等上學了。

GIF/1K

睡不著覺其實是個有點兒意思的過程:就我的經驗來說(過著算是規律的生活),每天大概8-9點洗完澡,各種塗塗抹抹磨蹭一下,上床,開始培養睡覺的情緒,大概十點左右昏過去。但是一旦有什麼好看的節目好玩兒的電視和好聊的天兒,這個十點鐘是很容易就被錯過的;不過十點鐘也著實太早了點兒,所以錯過倒也不是天塌下來的事兒,因為十一點睡覺也還屬於合理範圍,再退一步,十二點睡覺也不是不可以接受嘛。

不過,要注意了(May I have your attentions, please)!一旦過了十二點,哪怕只有一分鐘,我的「哎呀我的天呀,美好的全新的一天開始了呢」的開關就會被打開了,就會突然地一點兒也不累了不困了各種興奮起來,所以一過十二點的時候,就什麼好玩兒玩兒點兒什麼了,要從心嘛!死了一個白天的腦子這時候終於活躍起來了!(音浪太強(動次打次動次打次),不晃會被撞到地上!後排的朋友們,你們好嗎?讓我看到你們熱情的雙手!)

GIF/1K

這個夜店風的腦子可能會持續到半夜兩點左右,就會突然覺著:哎呀,晚了,累了,該休息了,然後就驚喜地發現:

GIF/1K

再以十倍速翻來覆去也沒用,就是睡不著了……

處於一個「好累好累好累好累呀」的狀態,然後還是:

GIF/1K

在兩點到三點的這個區間里,人的情緒上上下下可豐富了,前半個小時可能是呈現死魚狀,以為絕對靜止能騙大腦睡著,但是怎麼可能?!所以後半個小時就會懷疑人生了,各種煩躁,什麼圈兒都刷了好幾遍了,一點兒睡覺的靈感都沒有,眼睛還被晃得生疼,然後在這三十分鐘裡面這個煩躁就一點一點慢慢升級,慢慢升級到開始恨全世界:

GIF/1K

所幸的是,恨完全世界之後,會莫名其妙昏過去那3:00 am to 3:24 am的24分鐘(黃金睡眠24分鐘);所不幸的是,這24分鐘完了之後,就進入了一個讓人萬念俱灰的狀態;再過個半個小時,外面天就開始蒙蒙亮了,之後再半個小時,就可以準備張開懷抱迎接日出了(好在因為夏天白天長,這個失眠難受的部分前前後後不過幾個小時,似乎並不那麼難熬),大約從六點就能開始聽見別人房間里愉快起床的各種聲音,這時候自己只能掛著兩輪大黑眼圈兒想說繼續努力看看能不能起碼睡個哪怕幾分鐘也好……

事若不與願違,那就不是Hard mode了;然而都說好了人生這個遊戲要選擇Hard mode玩兒的。

所以怎麼辦呢?

GIF/1K

還能怎麼辦呢,瞪著眼睛躺著,直到躺到腰疼翻起來,然後默默安慰自己:啊,昨天沒怎麼睡著啊,但是還是要瀟洒妖嬈地過今天啊。

GIF/1K

又怎麼樣呢?

因為你看我呀,好好的呢:

GIF/1K

(困困地比個心)

THE END

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 失眠 的精彩文章:

失眠總不好?辨證用食療!20年失眠臨床經驗分享,附回醫秘方?
失眠多夢怎麼回事?小絕招一覺睡到天亮!
你的失眠是哪一類型的你知道嗎
年纪大了失眠多梦夜尿多,教你一民间土方法,让你一觉酣睡到天亮
年紀大了失眠多夢夜尿多,教你一民間土方法,讓你一覺酣睡到天亮

TAG:失眠 |

您可能感興趣

為什麼看到那個人 還是會覺得很不自在呢,是因為還喜歡嗎,好煩哦
煩!好煩!我到底要怎樣才能不煩?
腐微|攻:我和湯圓哪個好吃!受臉紅:你……好煩啊!我不要理你啦
腳後跟疼好煩人,別擔心,平日堅持這兩點,或許能幫你緩解不適
10句情侶鬥嘴俏皮情話:你不來煩我的時候,我反而覺得你好煩噢
不會撒嬌的滾滾不是好熊貓糰子,下一秒就放飛自我,奶麻:好煩哦
熊孩子到狗窩抱著狗睡覺,畫面溫馨感人,狗子卻不情願:好煩
「我知道要孝順父母,但是好煩我媽嘮叨,我是不是很不孝?」
寶寶不好好喝水,麻麻好煩惱!這三大育兒須知你可能還不知道哦
才拉了3分鐘,腿變得太直,太細,好煩!!!
做人,好累好難好煩
女生:好煩啊,我沒包包背了,閨蜜:那就買高蜜同款吧,結果美哭
濞炎總是好不了,好煩惱!用這個方法,迅速緩解各種濞炎癥狀!
好煩惱啊,如何讓自己更好的減掉腹部的贅肉呢?
如果你感覺好煩,還不想工作了,就去這五個地方走一走
人到中年,好累,好煩,好難……
狗狗感覺好煩還要強行保持微笑,貓主子我惹不起啊!
才拉了3分鐘,腿變得太直,手臂變得太細,好煩
明星秀恩愛看多了好煩 可這幾對怎麼撒糖都不覺得膩
好難過心裡好煩的句子,走沒走進你的心裡