孕婦生活中以該注意的五大事項。

一：忌喝飲料

大部分的飲料中，都含有咖啡因等生物鹼，這些生物鹼會給孕婦帶來不適，比如噁心、頭暈、頭疼等等。而且如果反應比較強烈的，還會影響到胎兒心臟和大腦的發育，從而導致其先天性的發育缺陷。

二：忌喝濃茶

茶葉中有著比較豐富的鞣酸和咖啡因，這類物質對於子宮有著不小的興奮作用，所以孕婦如果喝濃茶，就有可能導致宮縮、增加胎動，這會影響到寶寶的健康成長和發育。

三：忌吃醋

這裡吃醋指的是食用醋，這是因為在懷孕初期，過多的吃醋會導致孕婦體內酸鹼不平衡，使其出現疲勞、乏力等情況。所以如果長期吃酸或者是吃醋，孕婦就可能患病，嚴重的還會影響到胎兒的生長發育。

四：忌不午睡

懷孕的女性因為激素的作用，所以她們比正常人更容易疲勞，而午睡就很好的緩解這種情況，而孕媽媽們休息的好，肚子里的寶寶也會更加的舒服了。

五：忌盆浴

不少人把熱水放在盆里，然後坐在盆裡面洗澡，這正常人一般沒什麼問題，但是如果是孕婦就要小心了，因為這種方式洗澡有可能導致早產。所以最好的方法就是站著淋浴，需要提醒的是，站著淋浴要小心防滑。

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