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胖寶寶福音!簡單瘦身動作,花費5分鐘,讓你擁有魔鬼身材!

胖寶寶們,每天花費5分鐘在家做這些動作,趕走肥胖,擁有魔鬼身材!

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每個動作完成後吐吸氣3次左右,需舒緩呼吸。簡單的動作反覆做,效果也是很驚人的哦!關鍵要堅持!

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