教你如何在床上更持久？
1. 前戲很重要
有研究顯示：有前戲的性生活比沒有前戲的性生活時間更久。所以在進入戰鬥之前，花點時間用來親親抱抱摸摸……並將所有的注意力放在她身上。
2. 常常變換下體位
為啥要變體位呢，因為這樣做可以轉移你的注意力。而且解鎖新體位何嘗不是一件快樂的事情呢。
3. 可以讓姑娘掌握主動
雖說一般情況下，床上的主角是男人。有時不妨讓姑娘掌握主動權，這樣還可以起到減緩敏感的作用。
4. 心有旁騖也挺好
啪啪時如果太興奮就要想一些亂七八糟的事情來分散注意力。比如隔壁的小貓、比如工作上的事情，臨時分散注意力可以使身體放鬆並放慢節奏。
5. 深呼吸，閉好你的眼睛
許多人都發現深呼吸對延時很有幫助，原因大概是深呼吸可以幫助身體氣息循環。如果在呼氣前停頓2—3秒也挺有用，這個侗族可以讓你保持鎮靜並集中注意力。
同學們，都記下來了嗎？
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