76％的女人過27歲會長黃褐斑，常用這一個方法，不長斑很簡單

都說十個女人九個斑，特別是懷孕、生完小孩的女人。小舟懷孕6個月的時候開始長黃褐斑，自己本來不太在意，以為生完之後就好了，但生完之後，臉上的越來越多的斑讓她和辣媽根本沾不上邊，直接變成了黃臉婆！幾年時間裡小舟試過了很多偏方，去美容院花了很多錢，也跟朋友去做過幾次激光祛斑，但黃褐斑一點都沒有變淡。一次次的失望加上老公的冷淡表現，讓她恨死了黃褐斑。

生活中這樣的例子不少，很多人以為自己不會長黃褐斑，或者想著剛開始長的時候再用一些祛斑產品就可以了，都小看了黃褐斑的普遍性和頑固性。據統計，我國76%的女性過了27歲之後都會有黃褐斑，而黃褐斑一直被認為是很難去除和淡化的一種皮膚問題。

出現黃褐斑的原因很多，日晒、內分泌、壓力、新陳代謝等等，防不勝防，但我們可以從直接原因入手，在平常的生活當中，針對性的預防和去除黃褐斑。

黃褐斑產生的直接原因是什麼？

當日晒、內分泌、壓力等情況影響到黑色素細胞時，黑色素細胞會產生一系列反應，生成黑色素，大量黑色素聚集上升到皮膚表面，就形成了黃褐斑。當你剛開始長斑時，其實皮膚下已經積攢了大量的黑色素。

黑色素用藥物往往難以去除，激光也只是對小部分人有效，而且不能根除，想要徹底安全的減少和抑制黑色素，預防和淡化黃褐斑，需要在平時注意保養護理肌膚。

很多人都推薦，常用補水+塗抹佰肌凈的方式祛除掉臉上的斑點，可以抑制和減少黑色素的產生，對擺脫黃褐斑困擾有明顯作用。佰肌凈，純天然植物提取，針對雀斑、黃褐斑、妊娠斑有不錯的作用的！

當然除此之外也可以食用美容祛斑湯的

美白湯促進黑色素排出

材料：冬瓜200克，銀耳5克，紅蘿蔔100克，薏仁50克，去核紅棗15克，生薑3片，白芷15克，黃芪15克。

做法：

1、薏仁洗凈泡1小時，銀耳、白芷、黃芪和去核紅棗皆先沖洗後備用。

2、將5杯的清水先煮開，放入泡過的薏仁，再轉小火煮20分鐘。

3、冬瓜蓮皮洗凈切塊後一起放入，再用小火煮1小時，最後加鹽調味即可食用。

4、每日1次，常食

這款美白湯可以促進細胞新陳代謝，促進黑色素代謝排出，對膚色灰暗、色素沉著有一定的效果。

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