乳腺癌術後飲食如何調理

1、飲食要多樣化，多樣化飲食能夠幫助乳腺癌患者保持營養的均衡，能夠有效調節乳腺癌患者手術後的食慾。因此，在對乳腺癌病人進行飲食護理時，食物一定要多樣化。同時，還要注意葷素的搭配，及營養的均衡補充。而且，在對食物烹制時，要選擇蒸煮燉的方法，盡量避免油炸。

2、乳腺癌患者手術後身體十分虛弱，此時要注意補充蛋白質，提高身體免疫能力，加快創口的修復，提高治療效果，同時避免轉移和複發的發生。術後患者可以吃蛋類、牛奶、魚蝦及豆製品類等富含蛋白質的食物。

3、乳腺癌術後放療能起到鞏固療效的作用，但化療期間會引發白細胞、血小板等下降，需要進食具有緩解副作用的食物，宜多食血和肉，如動物內臟、蛋黃、瘦肉、魚、黃鱔、雞、骨、大棗、桂圓、阿膠等。

4、多吃一些具有抗癌作用的食物，具有抗癌作用的食物能幫助病人抑制病情惡化，為治療贏得時間。具有抗癌能力的食物有：蘑菇、大蒜、海帶等食物，可以在病人喜愛的飯菜中適當添加。

乳腺癌術後飲食滋補方

1、果蔬汁：番茄味甘酸，含抗癌番茄紅素及維生素A、維生素C蘆筍含豐富的維生素、葉酸、核酸、硒，所含的天門冬醯胺可增強免疫力，對防治乳腺癌、白血病均有效、梨對放化療引起的陰虛乾燥有一定滋潤作用、胡蘿蔔本身就是抗癌佳品。

2、龍眼豬骨烏龜湯：適合手術後身體虛弱的癌症患者，製作方法是把龍眼肉50克洗凈，豬脊骨連肉帶髓250克剁碎、烏龜500克切塊，加水適量久煮，放鹽調味食用。

3、大棗龍眼枸杞粥：具有健脾補腎、填髓生血的功效，適合化療後血象減少的患者。製作方法是把大棗10枚、龍眼肉15克、枸杞子15克、薏苡仁100克、冰糖10克，加水煮粥。

4、滋陰健脾粥：可緩解放化療期間食欲不振、口乾、乏力等癥狀。製作方法是把桂圓20克、蓮子20克、山藥50克、薏苡仁50克、粳米，加水煮粥。

在此提醒女性朋友平時一定要多關注自己的乳房，如有不適感需及時的診斷。洗澡其實是發現乳房有無問題的好時機，特別是在沐浴液或是肥皂沫沒有衝掉前。檢查乳房的方法是手指在濕滑的皮膚上方便移動，方法是將雙手攤平在乳房上輕柔移動，右手檢查左乳，左手檢查右乳，以感覺乳房內有無腫塊、硬結或增厚。另外，建議大家洗澡前對著鏡子觀察一下乳房，包括乳房輪廓、有無腫起等。若發現異常及時到醫院做全面檢查。

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