懲罰得當，才能有效避免孩子錯誤再犯

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（每日談心，瀚思心理榮譽出品，瀚思旗下品牌。）

懲罰孩子，不是單純的令孩子感到害怕，正確的育兒觀念，科學的懲罰方式，才能讓孩子的內心成長，到底怎麼做，詳情見下文。

孩子是許多家庭中最難控制的不確定因素，他們好動，調皮，不懂規矩，所以在教育孩子的過程中家長會採取花樣眾多的方式來管教孩子。

最常見的莫過於用體罰或者吼罵的方式，因為方便快捷，容易上手，更重要的是見效快，只要聲音提高八度，不聽話的小兔崽子立馬乖乖靠牆，如果再不聽話，揍一頓，也是可以立馬變成聽話寶寶的。

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然而對於孩子的懲罰，有時並非次次有效，比如我們昨天視頻中提到的花式懲罰後依然我行我素的調皮鬼：那些年打過我的掃把們，你們還好嗎？。

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Q：6-12歲的孩子應該如何正確的懲罰？

1.理解孩子的心理特徵

這個年齡段的孩子，心理特質是勤奮感和自卑感的建立。家長需要理解他們的心理特徵。

2.不用消極的懲罰

消極的懲罰不可取，孩子這個年齡段正是從他人的態度中獲得對自己的評價，如果家長給予孩子的負面評價過多，孩子的自我認同感就會降低。

3.學會共情

在懲罰孩子之前，家長要學會共情，就是了解孩子的心理需求，引導孩子表達自己的不滿，再與孩子溝通，解決他自身的問題。

4.保護孩子自尊心

即使孩子犯錯需要得到懲罰，在方式上也要以保護孩子自尊為底線，不能用侮辱孩子自尊的方式來懲罰孩子。

5.對事不對人

家長要懲罰孩子時要對事不對人，不能把孩子當做自己情緒的垃圾桶。

6.建立規矩

在生活中，給孩子立規矩，與孩子共同堅持遵守。

家長懲罰孩子的目的無外乎讓孩子改正錯誤或者順從家長的意願。

而往往單純的以恐嚇或者令孩子產生懼怕心理的行為，在根本上不能解決孩子的問題和家長的困擾，可以說是治標不治本，孩子在害怕的家長面前會規避錯誤，但在更放鬆的環境下就會再次重複同樣的事情。

有的家長感覺孩子是屢教不改，實際上很可能是家長對孩子的懲罰方式出現了問題。與懲罰相比，讓孩子知道自己犯錯的原因更重要。

瀚思心理顧問團·文馨:應用心理學學士、CAPA中美精神分析聯盟成員、瀚思心理諮詢中心諮詢師。

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總策劃：劉瀅 | 文：顧虹佳 | 編輯：鄭燕雲 | 視覺設計：伍茜＆章若懿

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