性功能「用進廢退」不只是男性的專利，進來一看便知

有的男士很困惑地發現，生過孩子的太太突然對房事興趣索然，大部分時間都投入到照顧孩子上了。

還有些夫妻擔心性愛時遭遇夜半孩子的哭聲，乾脆過起了無性生活。更有一些中年夫妻索性分床而睡，認為距離產生美。

結果是「距離有了，美沒了」。

性器官一如人體其他器官，經常不用就會「生鏽」，常常使用反而「越磨越亮」。

女性長期處於性抑制狀態，前庭大腺會過早衰退，激素水平得不到正常刺激，也有所下降。

這主要體現在房事時陰道排液及充血不足，性喚起困難，再加上缺少潤滑的摩擦，陰道就會幹澀疼痛，因而無法進行性生活，或拒絕男方正常的性要求。

而激素水平失調，也會使月經周期混亂。

此外，如果缺乏性愛滋潤，可能影響夫妻感情，甚至導致家庭破裂。因此，預防性器官早衰極為重要。

首先，要保證性生活應有的頻率。夫妻間最宜保持比較規律的性生活，定期共享魚水之歡，不僅增進感情，還有益自身器官功能。

同時，規律的性生活還能提高女性陰道的潤滑度，對於保持其酸鹼平衡、增強陰道對感染性疾病的抵抗力都有一定的裨益。

但為避免過猶不及，也要根據不同的年齡、勞累程度、身體狀況，安排適合的性生活頻率。

如果女性出現沒有任何客觀原因的性冷淡，可能就是疾病的信號，應及早就診。

其次，絕經後的中年女性為預防前庭大腺過早衰退及陰道萎縮，每月也可安排一兩次房事。若缺乏雌激素，陰道鬆弛萎縮，常伴有乾燥、不適、疼痛，可適當補充雌激素。

作者：榮信

文章內容來源：《醫食參考》

更多葯食同源，食品安全，美食營養，疾病防治，減肥保健，長壽養生等專業資訊，請關注微信公眾號：yishicankao（長按可複製）。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！