懷孕燒心能換來明天寶寶的一頭秀髮？
Q:今天的燒心，換來明天寶寶的一頭秀髮？
A: 不同於其他孕早期癥狀，燒心感可能貫穿整個妊娠期。妊娠早期，身體會產生大量黃體酮和鬆弛素，它們會讓全身的平滑肌鬆弛下來，使食物通過胃腸的速度變慢，造成消化不良，燒心就是消化不良的表現之一。同時，隔離食道和胃的一圈肌肉也鬆弛下來，經過初步消化的食物會混雜著胃酸從胃部返回食道，胃酸刺激著敏感的食道內壁，恰好在心臟附近形成灼燒感，故名「燒心」。到孕中期和孕晚期，擴張的子宮會壓迫胃部，這些癥狀還可能加重。
一些方法可以有效避免消化不良，在最大程度上減輕燒心感。
避免使用曾引起過燒心的食物。
少吃多餐。
慢慢地小口吃。
不要一邊吃東西一邊喝水或其他液體。
盡量坐著吃飯。
降低增重速度。
在醫生同意後用藥物減輕癥狀。
嚼一嚼無糖口香糖。
遠離香煙。
放鬆。
老人常說：妊娠期燒心感越強，寶寶將來的頭髮越多。研究發現這可能是有道理的，似乎導致燒心的激素也促使寶寶毛髮發育。所以，忘了抗酸葯，多買點護髮素吧！
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