拇外翻患者應該怎麼樣做好護理

不同程度的拇外翻，所採用的治療方法也不同。但不論是何種方法進行治療，患者若想早日康復都離不開護理，所以應該了解拇外翻的護理方法，以免患者出現護理不當的情況。那麼，拇外翻患者應該怎麼樣做好護理？

拇外翻患者應該怎麼樣做好護理

1、超體重的拇外翻患者宜控制飲食，增加活頁紙動，減輕體重，以利於減輕關節負重。

2、拇外翻的術後需穿健康鞋，但要間歇性配帶拇外翻矯正帶，預防拇外翻複發，負跟鞋較為適宜。

3、蛋白質的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質會促進鈣從體內排出。這也是對於拇外翻的護理方式。

4、拇外翻患者要適當增加戶外活動、鍛煉、盡量避免長期卧床休息。這是屬於拇外翻的護理方式之一。

5、拇外翻的護理需要進高鈣食品，以保證骨質代謝的正常需要。拇外翻患者需要多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，必要時補充鈣劑。

臨床上拇外翻的診斷依據是什麼

1、拍攝足部正位及側位X線片：進行足部X線檢查，以做出最後的診斷。患者X線片可見第1、2跖骨交角大於10°以上，拇趾的跖趾關節輕度半脫位，各跖骨頭張開、第1跖骨頭向外移位，第1跖趾關節內側可有骨贅形成，嚴重時可發生骨性關節炎等。

2、病史：1、有家族遺傳史，約一半拇外翻患者發病與遺傳有關。2、經常穿尖頭鞋或高跟鞋史，並有站立過久、行走過多等原因。3、性別，以年輕女性多發。男女之比可達l：40。4、足部有缺陷，如：①原發性跖骨內翻畸形;②第一跖骨及其連接的趾骨活動度增多;③足的縱弓及橫弓下塌等。

3、癥狀體征：1、疼痛，需要提醒大家的是，拇外翻畸形的嚴重程度與疼痛癥狀不成比例，畸形嚴重者可以無疼痛。當皮膚出現潰瘍、感染時，或者因足的負重點改變、足掌受壓時，疼痛較重。2、行走困難，足部疲勞感，當第一跖趾關節並發骨性關節炎時使疼痛加重，活動受限。3、出現滑囊炎時局部腫脹、發紅。

溫馨提示：冰凍三尺非一日之寒，任何一種骨病的發生，都是由於日積月累造成的，因此在日常生活中，大家應該對骨病有所重視，並且在日常生活中，做好預防骨病的工作，使自己可以遠離骨病的侵害，不給骨病可乘之機。

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