關於去除「雞皮膚」的謊言和真相，一篇解決你的所有疑問

最近後台收到好多問我怎麼去除雞皮膚的小仙女，想必夏天大家都想光膀子光腿，雞皮膚的困擾著實尷尬，今天就來跟你們聊聊雞皮膚的那些事。

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雞皮膚到底能不能快速去除？

答案：不能

凡是網上說能快速去除雞皮膚的產品，恕我直言都是垃圾！

雞皮膚根本不可能一蹴而就的去除！雖然不能快速去除，但也沒你們想像的這麼難~

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首先我們要知道，雞皮膚到底是如何來的？它是一種常染色體顯性遺傳的皮膚病，既然病根是在基因裡面，那麼自然不是隨隨便便一種偏方就能根治的。

那麼還有些人一定聽到過誰誰誰用了什麼東西，雞皮膚真的沒有了，而你用了以後卻沒什麼大的效果，主要還是因為這個雞皮膚屬於毛周角化症，而這個病是一個自限性疾病，簡單來說，即使你不做任何的掙扎，不去管它，在人到中年以後它也會逐漸自行消退，只是非常非常慢而已。

我知道小仙女們都是猴急的，根本等不及他自己消退，那麼買樂今天就來告訴你們哪些是正確的可以改善雞皮膚的方法。

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「 防晒 」

what？防晒？對的，就是防晒。你整天都在想用什麼單品可以去除雞皮膚卻往往忽略了這一點。日晒會促進角質的形成，對雞皮膚不利，所以有雞皮膚的小仙女對角質層也需要清理，然後注意防晒的話病情會有很大的緩解哦。

「定期去角質」

其實很多時候去角質的方法都能與雞皮膚適應，可以用浴球局部擦拭雞皮膚，這個方法是用物理磨削的方式，網上很多人說可以用絲瓜絡搓揉，我覺得絲瓜絡還是有點硬啊。仙女們按照自己皮膚的狀況適當的選擇。

「 正確的清潔方式 」

上一段說了可以用絲瓜烙這些去揉搓角質，那麼肯定會有姑娘會有疑問：用那種身體磨砂的去角質沐浴露可不可以？不可以，包括硫磺皂和太熱的水都不行，這些會破壞皮膚的天然屏障，導致天然保濕因子流失。

「 運動 」

吼！你可不要小看運動，你以為買樂在跟你開玩笑嘛，因為雞皮膚的形成跟毛孔堵塞有一定的關係，而運動出汗能有效的緩解毛孔堵塞，所以對雞皮膚很有效果！

有個網友就說她每天跑 7 公里左右，跑的大汗淋漓，一個多月雞皮膚就有明顯的好轉，毛孔里長出了汗毛，紅點也沒有了，人家不是推薦單品的，所以這個可信度非常高，常鍛煉一定有好處！

「 一定要抹身體乳」

可能對於沒有雞皮膚的姑娘來說，洗完澡不抹身體乳也沒有什麼大礙，但是有雞皮膚的姑娘一定要抹！因為你去完角質以後，皮膚其實會比較干，這時候保濕的身體的乳有很好的效果，關於身體的推薦，買樂覺得含有果酸的身體乳比較好，雖然說果酸慎用但是這款還是比較溫和。

Alpha Hydrox 果酸身體乳 ，萬能的某寶上你能找到！

還有個國產大牌百雀羚的止癢潤膚露，黃色的這瓶很多網友都說對雞皮膚蠻好的，好用還白菜價。

差點把 Neostrata 果酸這個潤膚乳忘記了，這款潤膚乳之前買樂有個姐妹去皮膚病醫院看的時候，醫生推薦的，而且這款是可以塗在臉上的，對於痘痘、黑頭、閉口都有效果，價格也不便宜。不過姑娘就是要用好東西，一定要肯為自己花錢，這是真話！

今天的雞皮膚就說到這裡啦，希望對你有所幫助，明天見~

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