六旬老漢每晚一次，精力如壯小伙，竟是因為沒事多按「壯陽穴」
對於很多男性來說，隨著生活工作壓力的增大，不少男性年紀輕輕，就終日覺得疲憊，沒有精神，每次跟老婆房事就像交差一樣草草了事，每次都免不了被埋怨
還有很多男性，「補藥」吃的就像家常便飯一樣，只不過是葯三分毒，長此以往，不僅補不了身，還會加重腎臟的負擔，那麼在日常生活中除了吃藥，還有什麼可以補腎壯陽呢？
食療就不必說了，相信很多人都知道指什麼壯陽，但是食療效果緩慢不明顯，其實有幾個在身體上有幾個穴位，對男性非常好好處，讓我們一起看看都有哪些穴位吧
湧泉穴
經常按摩湧泉穴，可益精補腎，強身健康，防止早衰，並能舒肝明目，促進睡眠，對腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛等有一定的療效
三陰交穴
三陰交位於內踝高點上四指處，脛骨的後緣，經常按揉這個三陰交穴位，可對脾、胃、肝進行雙向調節，健脾益血，調肝補腎。
腰眼穴
腰眼穴是補腎穴位中最重要的一個，被稱為「經外奇穴」，位於腰部第4腰椎刺突下旁開約3.5寸的凹陷中，經常按摩腰眼穴具有強腰健體、固精益腎等功效
這幾個看似平常的穴位，經常揉按，效果卻非常讓人驚喜，大家快試一試吧
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