皮膚過敏後要怎麼調理

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皮膚過敏越來越常見，可很多人依舊不知道自己是因為什麼原因過敏，過敏後又要怎麼去護理和調理，接下來琦琦就給大家粗粗的講講這兩方面的知識。

皮膚過敏的原因

1、引起皮膚過敏和環境也有一定的關係，長期暴露在陽光或空氣污染的環境中，煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及紅外線，均會損害皮膚，因為它們產生的游離子能破壞皮膚的脂質保護層；

2、隨著年齡增長，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護層功能亦隨之減弱；

3、劣質化妝品或不當藥物傷害肌膚屏障，導致皮膚過敏；

4、生理因素，壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護機能亦隨之減慢。如內分泌紊亂。

5、天氣：面對天氣的轉變，肌膚亦需要額外的適應，例如在寒冷天氣中，如果皮膚沒有充分滋潤的話，便很容易受到傷害。

6、飲食不當：辛辣刺激的食物，如魚、蝦、辣椒、花椒、牛羊肉等，這些食物容易誘發或加重過敏癥狀。

皮膚過敏的調理

1、輕度皮膚過敏

如果只有輕微的紅斑、少量細小鱗屑，無明顯水腫，瘙癢不明顯者，只需盡量避免誘發因素，同時使用醫學護膚品的保濕舒敏系列產品，可以不用藥物。

2、中度皮膚過敏

有紅斑、丘疹、水腫，伴明顯瘙癢者，可短期使用激素軟膏，但連續使用最好不超過2周，而且應在病情好轉後逐漸減量停葯（對於激素藥膏有利也有弊，琦琦老師要提醒盡量要少用、短暫用）。

如果長期反覆發生，則最好外用免疫調節劑，如0.03%他克莫司軟膏或1%吡美莫司軟膏。可口服抗組胺葯，如氯雷他啶片或依巴斯汀片等，也可配合使用復方甘草酸苷片。

3、重度皮膚過敏

除了中度的癥狀，還出現水皰和流黃水。則需要用2%硼酸溶液或生理鹽水冷敷，將4～6層紗布浸濕擰乾，以不滴水為度，敷於面部紅斑處，濕敷時保持紗布冷濕，每次15～20分鐘，每天2～3天。冷敷後短期使用激素類軟膏或免疫調節劑軟膏(同前)。

皮膚過敏影響了人們的外在形象，所以有的人會著急而盲目用藥，這是不好的。

皮膚過敏最好不要亂用亂塗外用藥膏，對於內服藥更要謹慎。發生皮膚過敏現象，最好及時就醫，在專業的皮膚科醫生的指導下使用藥物。

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