面膜敷多久才是最科學的？

俗話說，女生到了21歲可以不化妝，但是一定需要護膚。現時代很多人都會選擇敷面膜，有些人覺得面膜敷得越久，肌膚吸收的水分就越多，但事實真的是這樣嗎？

現在大家有會備有各種補的面膜，每次敷完面膜後美女們有沒有覺得有很多剩餘的精華液，然後就把敷面膜的時間不斷延長，好讓我們的皮膚多吸收點水分。可是敷面膜的時間不是越長越好。面膜一般敷15到20分鐘就足夠的了。敷面膜的時候應該控制好時間，必要的時候我們可以調個鬧鐘或者叫家人提醒自己，防止敷面膜時間過長損害肌膚。

每次敷15到20分鐘面膜根本不能完全利用面膜中的精華液，有時候扔掉會覺得非常浪費。精華液扔掉實在可惜，上百塊的面膜看著都覺得心疼。我們可以剩餘的精華液用來擦一下身體的其他部位，例如脖子，手臂啊，日常生活容易缺水的地方用剩餘精華液按摩一下，這樣既能護理到面部以外的皮膚，也能減少精華液的浪費。

大部分人選擇敷面膜的時間都在晚上，敷面膜的是一個放鬆身心的過程，一天忙碌的疲憊也會隨之而來，有的人就選擇敷完面膜不洗臉，或者太疲憊睡著以至於敷面膜的時間過長。大家都知道敷面膜之前一定要保證皮膚的清潔。那麼，敷完面膜需不需要洗臉呢？

很多面膜都寫著是免洗面膜，但其實肌膚是吸收不了過多的營養成分，反而會賭塞毛孔。做完面膜是可以洗臉的，同時精華液吸收後臉部會變得粘稠，洗完臉會顯得乾爽很多。如果擔心敷完面膜洗臉，臉上的營養成分會流失，可以洗完臉後擦點爽膚水。

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