口臭自己聞不到，吃這些去口臭

出去約會最怕有口臭，跟朋友、領導聊天最怕有口臭。但是，如果有口臭，往往是別人聞的到，自己卻聞不到？關於為什麼本人聞不到自己的口臭，有很多說法。

其實，是因為口腔後邊軟齶部分是同鼻腔連在一起的，鼻子聞不到口腔後部產生的氣味，再加上嗅覺器官適應這個聞到，所以鼻子聞不到這種特殊氣味兒。

而這些讓人難以忍受的口臭，只需要一片葉子就能輕鬆搞定~往下看吧

萵筍葉中維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E的含量是莖的3-5倍，營養價值遠遠高於莖，而且葉子中富含的葉綠素，有「綠色精靈」的美譽，具有潤膚美容、清潔口腔、防齲除臭的功效。

芹菜葉的蛋白質含量，超過大多數根莖類菜;同時，其胡蘿蔔素含量僅次於胡蘿蔔、芥藍，維生素E含量略遜於豇豆、金針菜、枸杞菜，在百蔬中名列前茅，具有潤膚美容、清潔口腔、防齲除臭的功效。 百合、貢菊、甘草等，都是清肺的好東西，經常喝不僅能潤喉清肺，還能幫我們清除吸煙所導致殘留在肺部的焦油。此外，它還適合生活在霧霾比較重，或者粉塵工作下的朋友。

蒲公英不僅營養高，特別是它含有的維生素A、C最為豐富，不僅能清除血液中的毒素和垃圾，經常喝還能給身體消炎抑菌。

玫瑰荷葉茶有效調理腸胃，純天然產品，堅持喝還可以祛除大肚腩。 苦蕎茶是非常傳統的一款清涼茶飲，有一股濃濃麥香，清除口氣，常喝有護胃健脾、助消化，減肥的功效。適合夏季長期飲用，堅持每天一杯苦蕎茶，還有助於體內濕氣的排出，還能夠有效的幫助緩解三高。 牛蒡因含有大量的水溶性纖維素，能快速有效吸收體內毒素並且排出體外，起到了保護肝腎的輔助作用。此外，牛蒡因還有降脂減肥、防治結石的功效。

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