女神宋慧喬的成長路，看完之後滿滿的感動

喜歡跑步的朋友都知道宋慧喬是個跑步愛好者，她平時最愛去的地方就是健身房。只要一到健身房，就必定會在跑步機上跑一跑，鍛煉一下身體，減減身上的脂肪。相比起剛出道那時的宋慧喬，那一張胖嘟嘟的臉龐，以及那深入人心的胖妞形象。隨著去健身房的次數越來越多，以前的「胖妞」形象也漸漸的褪去，慢慢的顯露出女神的風範。

經常的運動，跑步，使這位女神在臉上沒有留下歲月的痕迹，甚至逆生長，可以說現在的宋慧喬相比起以前更加有魅力，女人味十足，連男神宋仲基也拜倒在她的石榴裙下。看來跑步不僅可以減脂瘦身，還有排毒養顏的功效，幫助女神維持姣好容顏。

有人說跑步是最好的修行。在我看來說得十分的對，真正的跑步能夠讓我們直面自我，無所畏懼的向前跑。跑步，不僅讓我看到了世界，也更讓我們看到自己在其中的位置。因為生命本身就是一場長跑，在奔跑中，遇到更好的自己，成就最好的自己。

對許對你來說六點起床很困難，晨跑很困難，靜下心很困難……但是總有那麼一些人，五點可以起床，一天跑個十公里，尤其是那些比我們還有成就的人，比如張鈞甯，陳意涵，伊一，毛大慶等等，那一個不比我們優秀，那些比自己強大的人都在拚命，我們還有什麼理由停下腳步？

有些時候的你明明每天都無所事事，卻也感覺不到半點輕鬆，為什麼不跑起來了？ 跑步的人不是為了長壽才跑步的，而是為了讓生活更充實。在自己力所能及的範圍之內，儘力挖掘自己的潛能，這才是跑步的真諦，也是生活本質的隱喻。

要麼讀書，要麼健身；一邊養內，一邊塑外；內養了自己，外養眼了別人；身體和靈魂，必須有一個在路上。

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