這個夏天不用愁，多吃這幾種食物，你的脂肪減減減！
葛根是一種低脂肪的食物，食用的時候不會造成脂肪囤積，相反它還能幫助降低血脂，預防脂肪在身體的堆積，而且有很好的清腸減肥作用。
木瓜粉木瓜葛根粉有清熱解毒的功效，可以促進腸道蠕動，清腸排毒，常喝能讓人的小肚腩慢慢變得平坦起來。
黃秋葵 花茶秋葵花含有分泌的黏蛋白還有保護胃壁的作用，並促進胃液分泌，促進體內有機物質的排泄，減少毒素在體內的積累，保護肝臟。
大麥茶含有豐富的中膳食纖維，這種纖維可以調整消化吸收功能，並且促進毒素排出，清腸、消脂、減肥。
冬瓜荷葉茶含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。是非常不錯的減肥茶飲。
※每天多吃這幾種食物，幫你減少體內脂肪肝，不喜吃也要吃點
※這幾種食物，是脂肪的天敵！減肥的你吃對了嗎？
※減肥不用節食，平時多吃3種「刮油」食物，減掉多餘脂肪
※有了脂肪肝不用怕，多吃這6種食物，幫你減掉脂肪，快試試
※減肥餐可選用這3種食物，多吃一口，把脂肪帶走
※減脂的人多吃7種水果，每一種都是「脂肪殺手」！
※減肥也想吃肉？這幾種肉類，脂肪含量超低，減肥時候吃不發胖！
※比起吃減肥藥，脂肪更怕這些食物！一吃一個瘦
※每天多吃這幾種食物，想不瘦都難，更是能讓你沒有一點脂肪！
※脂肪「剋星」，這幾種鹼性食物要多吃，可以幫你輕鬆減贅肉
※女人別再傻傻減肥了，脂肪最怕的3種鹼性食物，女人想減肥每天吃一點，不運動也能瘦！
※脂肪最「怕」這幾種食物，多吃這些食物，讓你天天瘦！
※竅門：天天吃這4種食物，燃燒脂肪，不用節食也能減肥！
※減肥不能光吃粗糧，還要多做這幾件簡單的小事，幫你減掉身上脂肪
※這些食物，是減肥食物，每天吃一點，颳走脂肪，讓你越吃越瘦！
※想減肥的，早上起床後，別碰這三種食物，讓脂肪的過剩減少一些
※「0脂肪」也長胖！減肥達人不敢吃的5種食物，一個都不吃算你贏！
※減肥減脂期間，這種食物不含脂肪，而且一定要連皮一起吃，減肥降脂又防癌！
※減肥不節食，晚餐就這樣吃，脂肪掉得快，不用忍飢挨餓
※夏天經常吃肉也可以減肥？記住這3句話，沒有減不下去的脂肪