這秘方減肥不減胸！飯後喝治便秘，2個月減30斤，瘦回舞台精靈

沒氣質，缺身材，胖子穿什麼都是白搭，難道胖子就沒有美的資格？看我如何如何甩掉肉肉，逆襲瘦子，「穿」成百變女神！

我之前一直在美女扎堆的美妝業工作，以前也算是身材高挑，容貌不差。然而，由於長期的出差，生活不規律，身材極度走形。大餅臉，水桶腰，大象腿，體重132斤。

我原本非常熱愛舞台，結果因為臃腫的身材，連走上去的勇氣都沒有了，我曾經嘗試過節食，減肥藥等減肥方法，但是營養不良、頭暈、貧血等不良反應接踵而來。

最終還是圈裡的一個朋友幫我找到下面的方法瘦下來的，而且沒有亂花錢。

木瓜檸檬酵素·洋洋西的做法步驟

1.兩隻木瓜洗凈去皮，從中間切開兩半。

2.用勺子小心的將木瓜的籽去掉。

3.檸檬去皮。

4.木瓜切三毫米左右的薄片。檸檬切三毫米左右的薄片。

5 .黃蔗糖取一小塊，磨碎備用。

6.一支幹凈無水的密封罐。

7.罐子最底層鋪好碎的黃蔗糖，鋪一層木瓜，再放兩片左右的檸檬，最後鋪一層白糖，按照這樣的順序將整支罐子鋪滿百分之九十左右，最後一層是白糖。

9.這是做好的樣子，等待三四天開罐攪拌一下，接下來的每天都要攪拌一次。

小貼士

在做酵素的過程中切記，不可沾油或者水，手一定要保持乾淨。發酵時間大約為兩個星期，起白色氣泡是正常現象，如果起黑色泡沫，就不可食用，需重新再做。

酵素減肥可以快速燃脂、分解脂肪，還可以治便秘，調腸胃，讓你健康瘦。

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