「膚淺」的人不用防晒，「膚深」的人防晒也沒用？

最新 07-13

中國人喜歡「炫酷白」，如果不夠白，則很難達到美的巔峰。但歐美人的口味卻更獨特一些——他們很多人追求「高級黑」，以求將自己晒成小麥色、古銅色來變得更美。

(圖片來源於網路)

當然，也有人曬出了問題。一位27歲的美國護士為了擁有古銅色皮膚，在6年間不斷地進行日光浴，最後罹患皮膚癌。

曬太陽跟皮膚癌有什麼關係？

陽光中包含肉眼看不見的紫外線UVA和UVB。長期將皮膚暴露在紫外線下，皮膚細胞功能紊亂和皮膚免疫系統受損，隨著時間的推移，有可能會促使細胞基因突變，從而產生腫瘤。

對於農民、環衛工、司機、野外工作者等人群來說，由於常年在外日晒雨淋，其發生皮膚癌的風險要高於室內工作者，因此需要採用適當的防晒措施。

UVB是造成皮膚灼傷的主要原因

一天中紫外線最強的時段是11點～16點，在此期間進行長時間的戶外運動時需要做好防晒，比如戴帽子、打傘、塗抹防晒霜等等。

防晒霜中與UVB對應的是SPF值，表示皮膚遮擋紫外線的時間倍數。理論上，SPF值越大，防晒霜阻擋紫外線的時間越長，其防晒傷的效果也會更好。

皮膚越白，越容易曬紅、晒傷

有這麼一些人，她們很難被晒黑，即使晒黑了也會很快白回來，但她們大多還是很注意防晒。

並不是瞎矯情，而是因為，他們的皮膚黑色素少，光敏感較強。相對於膚色較深的人，她們更容易曬紅、晒傷！

(圖片來源於網路)

UVA是造成皮膚晒黑的主要原因

UVA比UVB的穿透力更強，因而當陽光到達地面時，紫外線中的90%以上都是UVA。長期將皮膚暴露UVA下，會造成黑色素沉積，導致膚色變深、產生色斑等等。

由於深膚色人群體內的黑色素比較「活潑」，在相同的日晒時長下，深膚色人群比淺膚色人群更容易晒黑。

在一個「以白為美」的國度，每個人都有追求「膚淺」的權利。

防晒沒做好，不止會黑還會老

長期來看，UVA不不止會加深膚色，還會加速皮膚老化。

防晒霜中與UVA對應的是PA指數，表示防晒霜預防UVA的時間長短，以「+」號來表示。「+」號越多，則表示其預防UVA的效果越好，也就是延緩皮膚晒黑的能力越強。

(圖片來源於網路)

防晒霜的防晒係數越高越好嗎？

防晒霜的防晒係數高低與皮膚受保護的時長成正比。

對於朝九晚五的上班族來說，由於每天暴露在陽光下的時間較短，防晒係數較低的防晒霜就已經夠用，沒有必要選擇防晒係數高的產品。

防晒係數越高，其對皮膚產生的其他影響也會越強。一味地追求系「高倍防晒品」，不僅是對於金錢的浪費，也會給皮膚增添不必要的負擔，

防晒衣是個什麼鬼？有用嗎？

下面這個像塑料布、像雨衣的時尚外套叫防晒衣。

(圖片來源：京華時報)

這兩年，防晒衣深得愛美人士的喜愛，據說可以穿上就可以不用晒黑？

「根據《紡織品防紫外線性能的評定》的規定，只有當衣服的UPF值大於30，並且UVA（穿透力最強的紫外線）的透過率小於5%時，才能稱之為防紫外線產品，這兩個條件缺一不可。而實際上，市場上的防晒服有很多都沒有標註UPF值和UVA值。由此看來，所謂防晒服及主打的防晒功能，也許只不過是為吸引消費者眼球而製造的噱頭。」（2014年6月24日京華時報）

安全比防晒更重要！

很多媽媽們為了防晒，騎車時總是全副武裝：反穿衣服、蒙面遮陽、裝遮陽篷、撐傘騎車……這些方式雖然可以起到這樣的效果，卻存在很多安全隱患。