解決各類肌膚問題，其實有時候就是一兩周的事！

人生是一場永遠不知道結果的旅行，我大學念的是服裝設計，但畢業七年後的今天，卻成了朋友口中的「護膚專家」，畢業後在一個服裝品牌公司幹了半年，被主管直接帶去他自己的美容項目里，開始接觸到護膚。

然後鬼使神差地參加各種培訓和學習，得到很多和化妝護膚行業很多大咖有交流的機會，一年多的時間裡，自己基本對於護膚這個東西從原理到表現有了全面的了解。

學了系統的護膚理論，還需要實實在在的實踐驗證，先是花了兩個月的時間把自己臉上的痘痘清乾淨了，然後接著幫我大學室友、家裡親戚、以前公司同事、甚至是前女友都解決了皮膚問題，然後就有了大家給我的尊稱「護膚專家」。

關於護膚，這不是一個單維度可以一步到位的事情，今天趁下午有半天的假期，躲在公司空調房裡，來給大家做一個系統的分享。

GIF/1K

要想讓自己有電視里明星那樣光滑水嫩的皮膚，首先要明白自己的皮膚問題，一般情況下，出現皮膚問題只可能是以下幾個原因的其中一個。

激素增高

皮脂分泌增多

痤瘡棒狀桿菌感染

1

激素問題

如果你的皮膚問題是階段性的，一段時間有，一段時間消，那麼你可以放心，這是激素造成的，這樣的問題最好解決，什麼葯都不要用，每天睡前抽出半個小時到樓下夜跑一會，然後沖個澡睡覺，或者每天固定一個時間做運動，出一身汗，大體皮膚就能做到光滑乾淨。

GIF/2K

針對激素引起的痘痘，防治的方法有很多種，只要隨便掌握其中兩三個方法，皮膚問題會自然而然地解決，為了不讓文章變得冗雜，這裡不多說。

2

皮脂分泌問題

而如果你的皮膚問題基本長期都在，但是只耽誤你的顏值，卻不讓你覺得皮膚難受，那麼基本上可以鎖定為是皮脂分泌增多造成的，應該說大部分痘痘男女都是這個原因導致，這是個綜合性的問題，因為導致你皮脂分泌增多有多方面的原因，一定要找到癥結，對症下藥才有用。

下面提幾點可能導致你皮脂分泌增多的原因：

超級吃貨，對於吃十分熱衷，在食物面前沒啥自制力，尤愛火鍋辣條漢堡等高熱量產品。

瘋狂洗臉人，有的姑娘或者漢子臉上長了痘痘，於是迷信瘋狂洗臉，一天要用洗面奶洗四五次，每一次都用盡全力狂搓，恭喜你，你把你皮膚的保護屏障都搓掉了，任何灰塵和垃圾都能讓你每天臉油油。

不睡覺的人，一天工作十幾個小時，經常熬夜到天亮，或者是重度遊戲上癮患者，每天專註打遊戲，根本睡不著。

皮脂分泌增多的原因多種多樣

3

痤瘡棒狀桿菌感染問題

除去上面說到的兩個原因，還有一種最難治的皮膚問題是痤瘡棒狀桿菌感染造成的，這是一個更加複雜的情況，請先檢查你的毛巾，如果發黃髮臭早點扔掉，如果保證了良好的生活習慣依舊治不好，就應該試試除蟎啦。

至於具體的除蟎方法，同樣不冗雜陳述，我大家室友一張臉前期怎麼也救不回來，就是靠除蟎一下重新煥發青春。

洗臉盡量不要用臉盆，打開水龍頭，把流動的水捧在手裡洗臉，流動的水能去掉很多灰塵，也不會有細菌感染。

分析清楚了長痘的原因，我們就要對症下藥啦，除去上面講到的一些注意事項和方法，我們往往會選擇一些護膚產品來使用，這個就是重點啦~大家請注意！請注意！請注意！由於這個行業很多東西不能說太明白，不然後果很嚴重，所以請大家仔細體會下面我說的話。

GIF/1K

首先，買護膚產品的時候要仔細看看它的成分，是否含有氯黴素、甲硝唑….如果有，請稍微慎重慎重哦~皮膚這個東西一步打理到位很簡單，但這樣往往不持久而且後果更慘。

其次，護膚產品無論牌子多大，聽好了，無論牌子多大，如果你持續用了一兩個月，但是沒能解決皮膚問題，或者一不用馬上複發，那麼請立即扔掉手中的這款產品，然後建議你身邊的朋友千萬不要買這個牌子，這句話我說得很肯定，原理很簡單，但是我不能說哈~（人生安全很重要，有的東西真不能明說）

GIF/1K

最後，給大家一個小小的建議，皮膚問題如果長久解決不了（各類皮膚問題都行），不要太寄託於護膚產品，最好去看看醫生，其實可能一兩周就能解決的事情，不小心拖了幾年然後最後變成解決不了了…….

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！