手指可以檢查身體有沒有癌症，身體發出的五大信號要注意

腸癌為結腸癌和直腸癌的總稱，腸癌是指大腸粘膜上皮在環境或遺傳等多種致癌因素作用下發生的惡性病變預後不良，死亡率較高。大腸癌是大腸粘膜上皮起源的惡性腫瘤。是最常見的消化道惡性腫瘤之一。男性較多見，男女之比為2-3：1 ，腸癌應以積極預防為主。

問一聲癌症恐怖嗎?很多人會說太恐怖了，患上癌症不僅僅危害健康，更多的會威脅到生命。但是癌症之所以恐怖是因為發現的太遲，多數為中晚期，癌細胞已經大面積的擴散，所以給治療也增加了困難，甚至已經無法治療。由此看來怎麼提前發現癌症就顯得特別重要。

想要癌症不可怕，預防和發現最為重要。一根手指的指檢能很好的告訴你有沒有直腸癌。

一、手指告訴你有沒有癌

既然發現癌症顯得重要，那麼怎麼發現癌症就是一個問題，今天就告訴大家一根手指就可以檢查出癌症的方法。

手指檢查肛腸，又稱為指檢。是一中利用手指伸進患者的肛門，檢查疾病的一種方法。簡單易行但非常有效果的檢查疾病，一般手指可以檢查到距離肛門7-10厘米處，可以判斷直腸有無疾病或有沒有出現病變。

二、指檢的意義

指檢作為檢查肛腸疾病的一種方法，對判斷是否患有肛腸癌具有很大的意義。而且不僅僅可以作為判斷肛腸癌症的方法，還可檢查出男性前列腺，女性盆腔等是否出現問題。

1.判斷是否患有肛腸癌

指檢通過觸摸直腸下段和肛腸內部肌肉，感覺是否有壓痛、觸痛和有無腫塊，以此來判斷是否患有腫瘤。

如果觸摸到有腫塊，並且質地堅硬表面不平，同時指檢時感到擠壓，手指拿出時有膿血或壞死組織，等這些多為直腸癌的表現，需要及時就醫。

2.判斷肛腸是否存在息肉

在檢查是如果觸摸到有柔軟可推動的腫塊，並且指套上有鮮血這多為直腸上有息肉。息肉和直腸癌關係密切，可以說是親戚，是直腸中衍生出多餘物體，如果不及時割除會造成便血、貧血，長期引起癌症。

所以，當發現息肉時要及時就醫，進行割除。因為其極容易引起直腸癌。

3.判斷肛腸其他疾病

俗話說「十人九痔」，大多數人都會患有痔瘡，只是分外痔和內痔，同時也分為輕重緩急。並且並不是所有肛腸問題都屬於痔瘡，這就需要進行指檢來判斷。

指檢時觸摸到如軟的團狀物，不易觸摸，這種情況多為內痔。如果觸摸到光滑的硬結，那表面內痔造成了血栓。

指檢觸摸到鎖鏈狀，並且可能在肛門附近可以摸到硬結，這多為肛瘺。

另外在進行指檢時，醫生也在觀察肛門周圍的情況，如果出現紅腫，出血等。醫生一會進行下一步檢查。

4.肛腸指檢可了解女性盆腔

肛腸指檢不僅僅是判斷是否存在肛腸癌或肛腸疾病的方法，也適用於檢查婦科中的盆腔疾病。

直腸的前壁就是子宮頸，為了保護女性陰道不會受到傷害，有時是為了保護處女膜不受損。所以選擇直腸指檢來判斷女性盆腔中是否有膿腫或盆腔炎等，手指也是醫生的眼睛，通過觸覺來了解子宮以及盆腔的一些狀況。

5.肛腸指檢可判斷前列腺炎

男性的生殖器與女性不同，在直腸前有精囊腺、膀胱和前列腺等。醫生通過觸摸直腸前壁，可以了解前列腺的大小、結構、質地和是否有觸痛等，來判斷是否存在前列腺腫大或炎症。

三、指檢的準備工作

1.排便，直腸中有大便，不利於一直進行疾病判斷。

2.清洗，保持肛腸外部的清潔，這樣不會影響醫生的觀察。

3.並非所有直腸癌都可以通過指檢能夠檢查出來，一般肛腸癌發生在指檢能觸及位置只有三分之二的概率，所以要做好進一步肛腸鏡檢查的準備。

四、如何預防肛腸癌

1、建立良好的生活方式：

大量的研究證實，吸煙、喝酒、肥胖、缺乏運動和便秘等不良的生活方式，都會增加大腸癌的風險。

有資料顯示，每天飲酒45克，大腸癌風險增加至1.41倍，吸煙提高大腸癌風險1.2倍，肥胖者患大腸癌概率是正常體重人的1.45倍。因此戒煙限酒，減肥、控制自己的體重，保持良好的生活習慣，是可以減少大腸癌的發生的。

同時，保持良好的大便習慣，避免便秘，做到每天排一次大便，減少大便在體內停留的時間，也可以減少結直腸癌的發生。

2、飲食預防：

食物中纖維太少，也會提高大腸癌的概率。

英國劍橋大學的一項40萬人參加的飲食與癌症的大型調查結果顯示，高纖維飲食能有效減低患癌症危險的40%，特別是結腸癌及直腸癌。

隨著中國人飲食結構的改變，高蛋白、高熱量、低纖維的飲食習慣已經增加了大腸癌的發生，吃的食物太細、太精緻，容易產生便秘，大便在腸道內停留時間過長，毒素就更容易被腸道吸收，從而引起大腸癌。因此，要減少精細食物的攝入，多吃粗纖維食物，減少紅肉和加工肉的攝入，多吃水果、蔬菜，是可以預防大腸癌的。

3、增加運動：

現代人的運動減少，腸道的蠕動變慢，會增加大腸癌的發生。規律運動可以降低24%的大腸癌風險。每天從事30分鐘的有氧運動，就可以減少三分之一的腸道息肉轉變成大腸癌。

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