原來這種茶這樣喝：贅肉少2圈、多年便秘好了，15天瘦8斤！
愛美的MM總是對自己的身材「斤斤計較」。試過了很多減肥方法是不是都見效甚微呢？其實減肥沒有你們想的那麼難，只要能堅持就一定可以瘦下來！今天小編推薦自己自製的減肥茶，營養搭配，口味自選，在家喝就能輕鬆減肥，甩油成功哦！（小編是典型的便秘每天堅持喝現在再也不便秘了，所以分享給你們，希望也能幫助你們瘦身成功）
減肥配方茶：
1.陳皮。
2.干山楂。
3.荷葉干。
4.我用的是茯苓茶，其他的茶葉也行。
5.所有材料按比例研磨碎，10克一份，每天飲上2杯。記住不要用100度的沸水，70度左右最好悶上五分鐘就可以飲用了。
6.味道還行，減肥行動起來。
幅茶主要幫助飯後消食，讓脂肪不聚集，去除油膩，我堅持喝了三天果然人輕鬆許多。
心得：
一、跟劇烈運動說byebye
二、少吃零食多吃蔬菜
三、細心的挑選飲料
四、給自己定個小目標
※老中醫：到處可見的救命草，摘幾片回來泡茶能防癌抗癌、補腎強精
※书房＋茶室，才是新中式设计的最佳组合！
※茶與水的故事將從這裡開始
※高山竹林間的茶園，會是怎樣的美好？
※春季養生茶大全 原來它們好處這麼多
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