啥？寶寶長出了牙才需要刷牙？你 OUT 了

來源： 鄭州衛生計生一點通、鄭州市中心醫院

刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑，還可以起到按摩牙齦，促進牙齦血液迴圈的作用，能夠改善局部營養和氧的供應，有利組織代謝，提高牙齦的抗病能力。所以，刷牙是維護口腔清潔，預防齲齒、牙周病行之有效的好方法。

寶寶多大要刷牙呢?

鄭州大學附屬鄭州中心醫院兒科主任王凱解釋，不同階段寶寶有不同的護理方法：

1.寶寶出生幾天後：用乾淨紗布定時給寶寶清理口腔，尤其是喝奶後、睡覺前和起床後;

2.出牙前：為了讓寶寶以後不抵觸刷牙，可以時不時用牙刷輕輕接觸牙床(紗布繼續);

3.出牙後:寶寶長出第一顆牙後(一般是 6 個月左右)，堅持每天給孩子刷牙;

4.7歲之後：孩子可以獨立完成刷牙。

需要注意的是：

1.寶寶即使會自己刷牙，也需要家長輔助再刷一遍;

2.多牙萌出後，最好同時使用牙線進行清潔;

3.牙刷開始可以選擇指套型牙刷，逐步過渡到「寬柄軟毛」的兒童牙刷，最好選擇刷頭周圍是軟膠的牙刷，這樣可以避免損傷口腔軟組織;

4.從出牙開始就推薦使用含氟牙膏，3歲以下的寶寶，牙膏用量不超過 1粒米大小是安全的，3～6歲的寶寶，牙膏用量控制在1粒豌豆的大小就夠了。

所以，對寶寶的口腔清潔要從出生開始哦，不僅能降低乳牙生出後的齲齒率，還能培養寶寶今後的刷牙習慣。

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