發脾氣對身體有哪些危害

生活中我們經常是能夠看見愛發脾氣的人，不管是什麼事情都是有可能導致他們發脾氣，有時候就是一些雞毛蒜皮的小事情，也會讓他們大發脾氣。小編這裡要告訴大家的是，我們愛發脾氣對我們的身體健康的危害非常的大的，下面我們就是一起來看看吧。

一、發脾氣讓你長色斑。我們生氣的時候，血液是會大量的湧向我們的頭部的，所以我們血液中的氧量是會減少的，毒素反而增多，而這些毒素是會刺激毛囊的，引起毛囊周圍程度不等的炎症，出現色斑的問題。

二、發脾氣能使腦細胞衰老加速。大量血液湧向大腦，會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞於一劑「毒藥」。

三、人發脾氣還會引起胃潰瘍。生氣會引起交感神經興奮，並直接作用於心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食慾變差，嚴重時還會引胃潰瘍。

四、發脾氣能引起心肌缺氧。大量的血液沖向大腦和面部，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，於是心跳更加不規律，也就更致命。

五、發脾氣能損傷免疫系統。生氣時，大腦會命令身體製造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這種物質如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的動作，讓身體抵抗力下降。就得不到應有的放鬆和休息，從而危害肺的健康。

我們發脾氣的危害是非常的大的，相信大家在看完後也是有了很好的認識和了解，我們以後在發脾氣的時候是要很好的注意了，要考慮到對我們身體的危害，我們要讓自己靜下來，平復我們的心情，避免不良情緒所帶來的負面影響。

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