美食發燒友創意美食,小編口水已經流一地!
下面介紹幾道美食發燒友的創意美食,小編已經欲罷不能!真是太好吃了,來看看吧
小餛飩煎蛋
食材:小餛飩若干個、雞蛋2個、鹽、白鬍椒粉、黑芝麻、清水、油。
做法:
1、平底鍋倒入一層薄薄的油,依次擺放好小餛飩。
2、開小火慢慢煎至2分鐘,倒入適量的水煎(有點像水煎包)
3、中途再少加一點水,確保餛飩餡熟,待水分慢慢燒乾。
4、提前打好雞蛋、加入適量的鹽、白鬍椒粉成蛋液。
5、蛋液沿著鍋邊倒下。
6、蓋上鍋蓋,再煎幾分鐘等蛋液凝固了撒黑芝麻即可。
油燜大蝦
材料:
新鮮小龍蝦,姜,蔥,獨蒜
香料:八角,桂皮,小茴香,豆蔻,草果,香葉,公丁香,芫荽子,山奈,陳皮,砂仁,花椒,干辣椒
啤酒一罐,醬油,黑胡椒
小龍蝦清理要訣:
劃重點的是核心技術
1. 新鮮小龍蝦放在清水中吐水至少半天,流水沖洗,並用牙刷仔細刷乾淨蝦體,特別是腹部泥多的地方。
2.從背後捏住小龍蝦頭,緊緊捉住,剪去兩隻大夾的前端尖鉤,一是為了防止它夾人,二是為了好入味。
3. 蝦的尾部有三片尾殼,捏住中間一片,一擰一拉,腸子就出來了。
4. 從蝦頭部頂端沿著蝦子眼睛下面的剪開蝦殼,順帶往外一拉,可將蝦頭部的黑黑的一團沙囊一起帶出,注意保留蝦黃。
5.最後從拉掉的尾翼處直線剪至頭部,一是為了好入味,二是吃的時候好剝殼。
油燜大蝦如何燒制:
1. 油鍋燒熱,放入薑片,蒜粒,香料一起炒一下,加入食用油(因為是油燜所以稍微多一點),熬兩分鐘香料。
2. 油燒熱後倒入處理好的龍蝦,翻炒到蝦殼變紅。
3. 加入一罐啤酒和水基本沒住蝦子,倒入醬油調鹹淡。
4. 蓋上鍋蓋轉小火燜熟蝦子到湯汁收干到原來的五分之一左右。
5. 加入黑胡椒粉調味,撒上蔥起鍋。
香辣拌米粉
製作方法
第一步:準備食材。米粉300克、剁辣椒適量、尖椒1個、香蔥適量、香菜適量、蒜適量、熟花生碎適量。
第二步:把米粉提前用清水浸泡3-5個小時,直至米粉變軟。
第三步:尖椒切末、香菜切末、香蔥切末、蒜切末備用。
第四步:鍋中倒入適量的水,水燒開後把米粉放到鍋中煮2-3分鐘。然後撈出放到涼開水中。
第五步:鍋中倒入適量的油,油熱後將剁辣椒放入鍋中煸炒出紅油,再將蒜末放入鍋中煸炒出香味。
第六步:將炒好的辣椒連油一起倒入大碗中,然後把尖椒末放入碗中,接下來放入半勺鹽、半勺雞精、1勺糖、2勺生抽攪拌勻均然後放涼,料汁就做好了。
第七步:將米粉瀝干水分撈出,然後倒入料汁拌勻。
第八步:吃的時候,撒上香蔥、香菜、花生碎即可。
陳皮蜜汁雞翅
原料:雞翅、陳皮、冰糖、青豆、辣椒、枸杞
陳皮營養價值:
1.對消化系統的作用,可促進消化液的分泌,排除腸管內積氣,顯示了芳香健胃和驅風下氣的效果。
2.對心血管系統的作用,陳皮中的果膠對高血脂症引起的動脈硬化也有一定的預防作用。
3.對呼吸系統的作用,陳皮所含的揮髮油有刺激性被動祛痰的作用,使痰液易咯出。對支氣管有微弱的擴張作用,其醇提物平喘效果較好。
4:.抗炎作用:陳皮煎劑與維生素c、維生素k並用,能增強抗炎作用。
做法:
1、 將雞翅用鹽、料酒、花椒腌漬10分鐘
2、 辣椒切小圈,青豆用沸水焯熟撈出待用。
3、 鍋內放油將雞翅炸成金黃色撈出。(炸雞翅不粘鍋的小妙招------雞翅上拍一點干澱粉)
4、 鍋內留底油,放入蔥、姜、辣椒,煸香放入炸好的雞翅加陳皮、冰糖、開水燉5分鐘,加青豆、枸杞再燉1分鐘即可出鍋擺盤。
蒜苔小炒肉
主料:五花肉200g 蒜苔250g
輔料:豆瓣醬1湯匙 鹽2g 姜1塊 蒜2瓣 植物油20g 雞粉2g
步驟
1.主料準備好
2.蒜苔洗凈,摘去尖部後切段
3.五花肉切薄片
4.青椒切絲,姜蒜切末
5.鍋中燒熱油,放五花肉煸炒
6.煸炒至五花肉出油後放薑末
7.隨後放入豆瓣醬,拌炒均勻
8.放入蒜苔和青椒,大火拌炒
9.炒至斷生後放入蒜末
10.出鍋前放鹽和雞粉即可
清蒸蟶子
主料:蟶子400克
輔料:紅椒1個
調料:姜1小塊 蒜3瓣 料酒4克 植物油10克 蒸魚豉油少許
清蒸蟶子的做法
1.新鮮的蟶子買回來放清水中,滴幾滴香油,讓其吐盡泥沙
2.去掉泥沙的蟶子反覆搓洗,把外殼清洗乾淨瀝干備用
3.姜、紅椒切長絲、蔥白切段、蔥葉切花、大蒜拍破後切成末
4.盤子底放適量薑絲的蔥白段,然後放上洗乾淨的蟶子,再把剩下的薑絲和蔥段擺在蟶子上
5.放少許料酒,大火蒸五分鐘左右
6.蒸好後,用筷子揀去軟爛的蔥姜,然後淋上蒸魚豉油
7.擺上紅椒絲和蒜末、撒上蔥花,淋上香油即可
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