痘痘久治不愈，有可能是這個引起的

寶寶們好，我是助理菌！

總有那麼一些人，改變著你得習慣

溫暖 明亮 乾淨

說起痘痘，幾乎每個青春期的少年臉上都會有那麼幾個吧！助理菌大學時也是一枚滿臉痘痘，自卑又焦慮的戰痘一族。

臉頰上都是紅紅的痘子，還有一片痘印，有時候還有幾個大的。

照鏡子都覺得我已經毀容了，還好，我是一個樂觀的人，可是即使再樂觀，心理上永遠是不舒服的，就因為這痘痘。

看見喜歡的人，總是不敢抬頭看他，把頭埋的很低，自欺欺人的以為低著頭，別人就看不見了。

從來沒有自信的可以直視女生的眼睛和她們講話，如果是我有好感的女生的話。那就更不敢了!

那時候系裡很多活動我都不敢參加，校園裡也不敢亂走，總感覺被人用異樣的眼光看著，身上麻麻的，沒課的時候總是一個人窩在宿舍里。自信心嚴重受到了打擊，甚至退學的心念都有 。

有時候看著鏡子發獃，總是想不通，為什麼就要讓我們臉上長痘痘，還是在最青春的時候，看著別的男生的好皮膚，已經由以前的羨慕到現在的無感覺了，好像早就知道，那樣的好皮膚註定不屬於我。

難過啊，真的是有的時候很煩躁很煩躁。

因為身邊有很多資源，所以助理菌也是嘗試了很多種祛痘的手段，但是都毫無效果……

之前萱萱老師有說過，痤瘡的成因很複雜，我覺得說得真對。用了錯誤的方式去嘗試治療痘痘，只會讓它爆發得更加嚴重。

直到後來學校來了一個醫學院的高級教授要來我們學校講一堂名為「戰勝痘痘，先殺蟎蟲」的醫學課。我這才明白過來，原來我痘痘痤瘡久治不愈的原因，是因為蟎蟲。

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對於蟎蟲大家又了解多少呢？助理菌回憶一下當初講課的內容，跟大家分享學習一下。

臉上有痘痘？痘痘里的蟎蟲是這個樣子的？是不是挺好奇的呢，臉上好好的怎麼會出現蟎蟲呢？想想都可怕，那該怎麼辦呢？

這種很難看的東西就是蟎蟲，它還是蠕動的，也是繼蒼蠅、蚊子、跳蚤之後，又一大危害皮膚健康的害蟲，而與蒼蠅們不同的是，蟎蟲根本無法用肉眼看到，更談不上消滅了。

（在我們實驗室中用高倍顯微鏡所觀察到的皮脂腺蠕形蟎）

隨著咱們生活水平提高，膳食結構中的營養物質也隨著增加，許多人的油脂分泌變得旺盛，那就給這些小蟲子提供了一個繁殖的溫床，成了影響咱們肌膚健康的主要因素之一。

成年人蟎蟲感染率高達97%，輕者會出現皮膚粗糙、瘙癢、毛孔變大變黑，嚴重者會皮膚髮炎，局部變紅腫、小紅疙瘩，甚至會形成酒槽鼻。

在一項研究中，科學家發現那些有皮膚病的人每平方厘米有12.8個蟎蟲。而沒有皮膚病的每平方厘米只有0.7臉上蟎蟲 個。按普通人臉一般350平方厘米計算。如果你臉上沒有痘痘，夜裡面會有245隻左右蟎蟲在你臉上活動，如果你有痘痘還比較多，夜裡面將有4480隻蟎蟲在你臉上。

它是靠什麼在皮膚中生活的呢？

凡是生命體都需要食物，而它的食物，就是依靠皮膚上的營養物質。皮膚上毛孔眾多，是它的安樂窩，額，吃喝拉撒睡，都在這兒。

一個毛囊，可以容納好幾隻蟎蟲，甚至有時候擠著幾十隻，它們在毛囊里，吸食皮膚油脂，同時會分泌一種叫做脂醇素的物質，刺激皮膚分泌更多的油脂，這樣長期的刺激，就會引起皮脂腺過度分泌油脂，甚至腫脹增生，毛囊口擴張！

蟎蟲在毛囊里，還會破壞毛囊組織細胞，真皮層上部會出現水腫，皮膚組織變粗！它們的活動狀態頻繁，不僅活動著覓食行為，而且經常爬出毛囊口，到毛孔外，幹嘛呢？尋找配偶！

交配之後，又回到毛囊中產卵繁殖，完成傳宗接代，此時出了一身雞皮疙瘩。由於頻繁進出毛孔，它會把細菌帶到毛囊里，從而引起毛囊發炎，長出小紅疙瘩。

自我診斷方法：

蟎蟲是接觸、交叉感染過來的，起初寄生在皮脂腺，大家需要提防你的鼻子、前額、臉頰等部位，如果感覺有瘙癢的感覺，那過了一段時間以後又出現了黑頭，那就有可能是蟎蟲啦。

因為黑頭中會混雜著蟎蟲的排泄物，白頭粉刺就不是這樣的。之後呢，你的毛孔會慢慢變粗，引起皮膚髮炎，最終形成痤瘡啊、青春痘以及臭名昭著的酒槽鼻。

那應該怎麼辦？重點來了，聽助理菌給你嘮叨嘮叨：

注意個人衛生，使用專業的不會給肌膚帶來傷害的肌膚保養品，盡量選用成分天然純粹的優質產品。

注意要飲食清淡的飲食，不過吃過於刺激的食品和調味品。

在做清潔步驟時，先從臉部開始，切忌用手擠壓痘痘或紅疹，用指尖輕輕打圈，清除表層的雜質及多餘的油脂。

如果你上濃妝，最好再重複一遍清洗的過程，保證清除殘餘的妝污。

保持房間乾燥，多通風。盡量減少灰塵。

及時、定時清理居住環境中多灰塵的死角，比如：空調過濾網、床墊、地毯、養花及養魚的場所。

使用空調時，定時開窗流通空氣。居室內少用地毯。保持清潔，勤洗澡換衣，勤曬被換床單，只有把自己和房間弄清爽了才可以防止蟎蟲侵害。

多用木棉材質的家居用品，蟎蟲不喜歡木棉，可以趕跑蟎蟲，同時不會給人體帶來傷害。

上述的預防手段，只要多加註意，就能夠避免蟎蟲過多滋生。

很多女性總是想自己為什麼汗毛孔粗大，為什麼皮膚粗糙。光會埋怨化妝品不好，而實際上可能自己的皮膚是蟎蟲皮膚了。

同時，到了夏天，助理菌也提醒愛美的寶寶們不要總是忙著美白、保養肌膚，不先清除毛囊內的蟎蟲，直接使用那些昂貴的護膚品，這些昂貴的護膚品所含有的營養成分就都成了蟎蟲的大餐了。

不僅沒有辦法起到美白、滋潤的效果，反而使蟎蟲更加猖狂地為肌膚製造各種問題。這就好比我們每天用營養豐富的護膚品把蟎蟲像寵物一樣養得個個都身強體壯了，肌膚卻在遭受營養缺乏和蟎蟲的威脅。

此外，蟎蟲滋長也會引起痘痘爆發的，如果你的痘痘也久治不愈，不妨試一下，再結合純天然植物提取的祛痘產品親草系列，相信很快臉上的痘痘就會逐漸減少直至消失殆盡。

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常說好看的臉龐太多，有趣的靈魂太少，殊不知女人的容貌，就是裸露在外的靈魂。

贈人玫瑰，手有餘香

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