紅薯的幾種花樣吃法,喜歡吃紅薯的你不能錯過的美食
紅薯的幾種花樣吃法,喜歡吃紅薯的你不能錯過的美食~
一、芝士奶油烤紅薯
準備材料:紅薯、芝士、牛奶、糖、黃油
做法:
1、紅薯用廚房紙包好,紙巾表面拍水;
2、包好的紅薯放進微波爐中,高火叮5分鐘至熟,然後取出對半分開,用勺子挖出紅薯肉;
3、用勺子壓泥,加上白糖、黃油和切碎的芝士,倒入牛奶攪拌;
4、攪拌好的紅薯肉重新放回紅薯托中,表面撒上芝士
5、釀好的紅薯托表面刷蛋黃液,放入預熱好的烤箱中,在烤箱中層,180°大約烤20分鐘左右即可。
二、拔絲地瓜
準備材料:紅薯、油、糖、清水
做法:
1、將紅薯洗凈去皮切塊,鍋中放油,放入紅薯,小火慢炸;
2、炸到筷子能輕鬆插進紅薯塊後,就可以撈出瀝干油;
3、另起鍋放入白糖和水,小水加熱至糖融化;
4、待白糖起白色泡沫,炒至泡沫消失即可;
5、最後放入紅薯,快速讓糖液裹勻紅薯表面,盛出放入 抹了油的盤子上,吃的時候可以給自己準備一杯冰涼的冷飲。
三、微波爐烤紅薯
準備材料:紅薯
做法:
1、用錫紙將紅薯包起來;
2、放入微波爐的托盤上,高火加熱3分鐘;
3、接著翻個面,繼續高火3分鐘即可。
四、紅薯酸奶球
準備材料:紅薯、酸奶、麵包糠
做法:
1、將紅薯蒸熟,用小勺捏成泥狀;
2、酸奶放在冰箱冰凍結實,切成小塊;
3、用紅薯泥包酸奶塊製成丸子;
4、粘上麵包糠,然後放入油鍋中炸至表面金黃即可。
五、蜜汁地瓜丸子
準備材料:地瓜、麵粉、糯米粉、蜂蜜、椰蓉、葡萄乾
做法:
1、地瓜蒸熟去皮,壓成泥;
2、地瓜泥中加入麵粉和糯米粉和成麵糰;
3、和好的麵糰分成小塊,揉成丸子,微波爐中高火轉3分鐘;
4、將轉好的丸子取出,在上面淋上蜂蜜,再撒上椰蓉和葡萄乾就可以吃了。
六、梅子黃金薯條
準備材料:
做法:紅薯、梅子粉
1、將紅薯洗凈去皮切條;
2、除梅子粉外,將其它調料放入碗中,攪拌均勻,放置15分鐘;
3、鍋中倒入油,燒熱;
4、將紅薯條裹上脆漿糊,放入油中小火炸至金黃,撈出瀝干油分;
5、表面撒上梅子粉,趁熱食用會更加美味。


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