99％ 的人大熱天在做這三件事？可它會引發疾病很多人卻不知道
持續的高溫該如何辦才好？三件事估計大家最喜歡做，吃冷飲、吹空調、洗冷水澡，這種做法都能快速的降溫，讓人達到一個舒服的狀態，但是你可曾想到，在這舒服的背後竟然隱藏著健康的威脅，如果經常做這三件事到底會發生什麼呢？
吹空調
如果你是經常待在空調房裡，當出現頭暈目眩， 眼冒金星， 還愛忘事，這個時候你要注意了，這是由於空調病引起的常見大腦神經失衡反應。在家整天開著空調或大汗淋漓地從外面進屋，把溫度調得很低，只圖一時痛快，殊不知直吹時空氣流速增加，溫度會驟降 3℃-4℃，頭會暈。突來的冷空氣很容易刺激，毛孔會突然收縮，並導致頭疼、頭暈。
吃冷飲
吃冷飲，如果有胃病的更要看一看，吃冷飲對胃腸和胃的刺激都是很大的，有胃病的話，可能會引起胃病的複發。而且如果是女孩子經期吃冷飲抵抗力是非常的低的，容易引起大出血。人一旦經常吃冷飲，有可能會引起胃粘膜和毛細血管收縮，減少胃液分泌，導致我們的食慾下降，同時還會影響我們對食物的消化。
洗涼水
夏天洗冷水澡，因為夏季天氣炎熱，人體汗毛孔張開，出汗較多，散發體內熱量，平衡體內機能。如果用涼水洗澡，雖然皮膚表面會得到暫時的涼爽，但會使張開的汗毛孔閉縮，體內的熱量不能得到有效的揮發，形成內熱，極易導致中暑及身體不適。所以這三種件事，大家一定要記住。
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