還在讓紅血絲「霸佔」在你的臉上嗎？

臉上紅血絲這個問題難倒了很多人，經常面部紅彤彤的。有紅血絲的皮膚在外人看來是如同紅蘋果般泛出自然好氣色的臉龐，但其實臉上有紅血絲的人更會受到臉紅、發燙、乾燥、敏感等問題的困擾。紅血絲皮膚始終處於脆弱狀態，甚至讓紅血絲人群對很多保養品敬而遠之，如何改變這種看來可愛卻讓人煩惱的肌膚狀態呢？下面小編就來和大家聊一聊這個問題。

紅血絲形成原因

一、區域環境因素

如高原氣候刺激，且海拔高，皮膚缺氧，導致紅細胞數量的增多，引起毛細血管擴張破裂。生活在寒冷地帶皮膚被凍傷，導致血液循環不暢，毛細血管淤血，使紅血絲出現。另外在紫外線照射比較強烈的地方，長期暴晒會導致角質層變薄，毛細血管擴張破裂充血，也會使紅血絲出現。

二、美容護理方面

長期使用含有激素，重金屬，果酸剝脫類護膚品或做過光子嫩膚等也會導致角質層嚴重受損，毛細血管受刺激嚴重擴張，而出現損傷性紅血絲。

三、 自身膚質方面

有些患者先天膚質嬌嫩，角質層薄，抵抗力弱，很容易受到外界環境的刺激而導致毛細血管擴張，使紅血絲出現。

如何護理和預防紅血絲呢？

一、化妝品的選擇和使用

1、酸性和無添加刺激性成分的化妝品：和肌膚一樣呈弱酸性的化妝產品，能和肌膚完美親和。但是對於具有較強酸性的化妝品長期使用會導致臉上角質層的損傷加重。含洋甘菊的護膚品，可以防過敏，有舒緩被刺激或敏感皮膚的效果，必要的話可以選用精油。

2、慎用礦物質：富含礦物質成分的化妝品也要謹慎使用，因為很多化妝品成分中的礦物質都會對面部角質層造成一定程度的損傷。

3、維生素E和C護膚：晚上洗過臉後用針尖刺破維他命E膠丸擦在臉上，然後輕輕的按摩直至完全吸收，一定要讓皮膚完全吸收，維他命E膠丸用大粒的一粒就可以了。當然也可根據各人情況不同而定。

4、選取天然材料的面膜：天然面膜增加水嫩感，黃瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的補水保濕材料，而且由於是天然的，對皮膚負擔也微乎其微，可以自己在家動手做。有助於加強毛細血管的彈性。

5、少更換護膚品：需要換護膚品時請先做一下實驗：可以先把少量外用護膚品搽在耳後（因為耳後皮膚一般沒有過多的接觸到外用護膚品，對護膚品比較敏感），一個小時後可以看一下結果，如果在耳後不會過敏，則可以在搽少量在紅血絲部位，如發現過敏或不適，請立即停用。

小貼士：當面部血管擴張充血嚴重時，不宜再塗上厚厚的霜劑或是乳膏，因為這樣會影響散熱，使皮膚變得更加發紅髮燙。

二、注意皮膚水分的補充

經常使用空調、颳風天迎著風走都會使皮膚更加乾燥。在室內使用加濕器可以緩解乾燥所帶來的不適感覺，還可以在一定程度上幫助皮膚尋回水分。

三、做去角質工作，切忌太頻繁

由於皮膚乾燥氣候寒冷導致的面部紅血絲者，其潮紅部位的皮膚較為粗糙，用手摸上去可以明確感覺到角質層比較厚，因此常做去角質工作對於保濕和面部潮紅現象會有很好的效果，但是切忌太頻繁，一周一次針對潮紅部位的去角質工作就可以了。

四、陽光設防

陽光中的紫外線會讓紅血絲的狀況進一步惡化，所以減少外界的刺激會讓肌膚多少欣慰一些。同時如果能夠適當地遮擋，就會更加理想了。隔離霜有很好的修整膚色的效果，同時能隔離彩妝、隔離污染、隔離紫外線，任何肌膚都可以把它用作妝前底霜，對敏感的「紅血絲肌膚」，它就顯得更加必要了。

五、杜絕冷熱交替

冷熱交替的護膚方式備受推崇，但也有可能正是你肌膚出現紅血絲的禍根！先用熱水洗臉再用冷水敷面，冷熱交替很容易導致毛細血管擴張，形成面部紅血絲現象，嚴重的還會引起面部敏感癥狀，本身就是敏感肌膚的人情況可能會更糟糕。

因此建議你用溫水洗臉，溫水和肌膚本身的溫度較為接近，不會刺激肌膚毛孔瞬間張大縮小，而且能夠幫助潔膚產品更好地工作。

六、不要使用粗糙毛巾

不要用一些粗糙的毛巾擦洗，最好買一些質量比較好的洗臉棉，而且這樣也有利於把洗面奶擦洗乾淨。

七、飲食上多蛋白質少辛辣刺激

1、每天要確保喝1000ml以上的水，最好是白開水。補充充分的水分，保持皮膚正常的新陳代謝。

2、多吃含有維生素c的水果和蔬菜

有利於恢復毛細血管壁的彈性，改善紅血絲的癥狀。飲食上可多攝入一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。注意增強血管壁韌性和彈性，改善微循環，要從根本上來緩解和改善皮膚泛紅和紅血絲問題。

3、魚、蝦、蟹等極易引起皮膚過敏，要盡量避免食用。酒精和辛辣食物可以引發內熱，毛細血管擴張，最先反應在面部的就是面部潮紅現象。

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