伏天有福，心靜自然涼

入伏的意思就是越來越熱，

一走出室外就是一身汗，

沒有冷氣就難以活下去。

爸爸媽媽說，

以前只有電扇轉呀轉，

夏天也就那麼過去了。

爺爺奶奶說，

以前只有扇子搖啊搖，

夏天也就那麼過去了。

心靜自然涼

爺爺眯眯眼睛，

一臉神秘地講避暑秘籍：

最好的方式就是「心靜自然涼」，

這是《黃帝內經》避暑金句。

心情愉悅不生氣，

不煩躁不著急，

夏天也就不熱了。

「可是啊爺爺，

我心裡挺涼快，

但是我還在出汗呢」。

大樹底下開派對

奶奶捏著瓜子，

一本正經地開始講故事：

從前村口有兩棵大槐樹，

樹下有個涼棚，

涼棚下就是乘涼的人，

村裡老少閑來無事，

搖著扇子聊著天，

再用清涼井水浸上西瓜楊梅，

吃吃喝喝消磨時光，

你們年輕人的派對也就是這樣。

乘船賞花喝小酒

爺爺端起一杯茶，

呷口茶慢悠悠地說：

那會街邊都是有大大樹冠的老樹，

樹蔭蓋到了護城河延綿到大明湖，

湖中有荷葉搖擺，有荷花盛開。

有錢人過夏天，

去湖裡撐個船，

船上擺個小酒，

納涼賞花胡謅兩句詩詞，

悠悠哉哉一個下午。

搖著竹扇品竹葉

奶奶給爺爺添杯茶，

笑呵呵地聊過去：

普通人家的夏天就是

竹扇、竹席、竹夫人。

竹子散熱快，

躺在竹子上，小風一吹，

人就清爽了。

再來一杯竹葉茶清熱解暑，

有錢人去蕩舟賞荷，

老百姓就是山間樹林，

風雅格調也不輸給名門大戶。

「我也想要

過一個自然清爽的清涼夏日」

清爽一夏。

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