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回復關鍵字【濕疹】查看濕疹與熱痱的辨別方法

櫻桃媽

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每晚9:30

夏天最怕寶寶長熱痱了，那一堆小小顆的紅包包簡直看得我密集恐懼症都要起來了。

而且因為癢和刺痛，讓寶寶非常難受。但其實痱子來得快去得也快，並沒有傳說中那麼可怕，所以我特意寫了這篇文章，讓你們清楚了解自己在對付什麼敵人。再也不用怕痱子這個「紙老虎」了！

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長痱子的原因

寶寶的

新陳代謝旺盛，特別容易出汗，加上汗腺還沒發育好，排汗速度不

如大人快，當環境溫度較高（例如夏天）的時候，汗液就容易堵在皮膚里導致發炎，形成皮疹（即痱子）經常說的

汗疹（miliaria），熱疹（heat rash），痱子（prickly heat），其實全都是同一種毛病，和

汗腺堵塞

有關

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2

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誘發因素

誘發痱子產生的因素有兩個：一是

溫度

，二是

濕度

●

溫度：天氣熱，導致汗液產生增多，無法及時排出

●

濕度：即使溫度低了，但不能蒸發的汗液黏在皮膚上，汗管還是要決堤。所以要注重房間里的濕度，用空調的抽濕功可以減輕發病可能

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常發部位與類型

最容易出痱子的部位

痱子主要出現在頸部或者皮膚有褶皺、容易出汗的地方。例如平躺著的背部等不能通風的地方，還有經常摺疊起來的手腳關節、肘部也是痱子高發區域

痱子有哪些類型

按照深入皮膚程度的來分：

晶痱＜紅痱

＜

膿痱

＜

深痱

●

晶痱

：

透明的小顆粒，晶瑩剔透，通常不太會癢，

熱度一過，這些小水皰很快就會幹癟下去，留下一些極薄極細的小鱗屑，脫掉就好了，

周期也就一兩天時間

●

紅痱

：

就是大家所熟悉的痱子了，

開始可能就是皮膚髮紅，很短時間內就會發展成一粒粒的小疹子，尖尖的，有的也有水皰。會癢會刺痛，表現為紅色的小疹子，

常常反覆發作，很煩人。而且有可能因為刺癢，寶寶難忍抓撓導致毛囊發炎，整個發病過程持續好幾周都有可能

●

膿痱：

紅

痱反覆發生就有增加了局部感染的風險，生活在我們皮膚表面的金黃色葡萄球菌（正常菌群）在這個時候如果過度繁殖，會在原本紅色的小點上出現黃色或白色的小膿包，但是膿痱比較少見，家長不用太擔心

●

深痱：

決堤於真皮表皮交界處，這是很少見的類型。皮損因為深，表面沒有顏色，只是局部有密集的皮膚小顆粒一樣的隆起

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4

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解決方案

情況一：已經出現痱子

不嚴重：用止癢產品處理

01

爐甘石洗劑

藥店可買

，

價格便宜

，

收斂止癢效果好

●

成分：

主要含碳酸鋅，不溶於水，以8%—15% 配成洗劑

●

主要作用：

止癢收斂

，常見的蚊子包什麼的也可以用，

在臨床及生活中被廣泛用於嬰幼兒痱子的治療，有一定的療效

●

特質：

沒有氣味，不刺激，可以直接擦在臉上

●

用法：

用前搖一搖，塗在患處等干。注意不要弄到眼睛、耳朵及鼻子上

參考價格：9元/100ml

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02

馬來西亞hoe calamy痱子乳

液態痱子粉

，

可預防可止癢，香港兒科醫生推薦

馬來西亞的這個痱子乳基本每年香港都要搶斷貨的，跟爐甘石不一樣的是，這個相當於

液態痱子粉

，不僅可以止癢，平時洗完澡擦還可以預防痱子

●

主要有效成分：

爐甘石和氧化鋅

●

作用：

預防痱子、止癢收斂

。除了治療痱子，

還能舒緩痕癢、熱痱、晒傷及一些普通皮膚癢症，也可以用來塗粉刺。

可收水隔離濕氣，讓皮膚保持乾燥，對濕疹也有舒緩保護作用

●

特質：

較稀的白色乳液，幹了以後在皮膚上有一層白色的粉末，聞起來有點像墨水味道

●

用法：

預防：

洗澡後塗在容易起痱子的褶皺部位；

治療：

直接塗在起痱子的部位

參考價格：55元/150ml

▼

03

宇津桃子水

新晉網紅 可輕微舒緩可預防 保濕止癢

市面上桃子水最火的是貝親的，但是日亞經常斷貨、國內的價格也參差不齊；所以我個人比較喜歡宇津救命丸的，日本老字號，有四百多年的歷史，日本的育兒雜誌都在推薦，而且價格也比貝親便宜100日元

●

主要有效成分：

磷酸二氫鉀、尿囊素；含有桃葉和蘆薈精華

●

作用：

可用於

蚊蟲叮咬

後止癢和

痱子止癢

，比較溫和保濕

●

特質：

無色無味的液體，讓我感覺像是自來水裝進去了一樣，但是抹上以後皮膚很清爽

●

用法：

預防：

洗澡的時候倒兩個瓶蓋進水裡，可以起到一個預防的作用；

治療：

可以拿個小噴瓶，噴在有痱子的地方，能輕微止癢，讓痱子慢慢消下去，一天可以多噴幾次

參考價格：60元/200ml

▼

嚴重的：諮詢專業醫生建議

至於比較嚴重的痱子，例如已經抓破潰爛、流膿的，這種就不要想著自己治了，直接去醫院看醫生，專業的事還是交給專業的人去做比較靠譜

不推薦：

痱子粉、十滴水、寶寶金水、苦瓜汁

下面的這幾款，是

非常不推薦

的

●

痱子粉或者爽身粉容易被小寶寶誤吸入肺部，引起健康問題

；

●

十滴水含有辣椒、酒精的成分，對於長痱子的皮膚過於刺激；

●

寶寶金水也含有酒精，過於刺激，而且因為添加了多種植物成分，會增加過敏的風險

；

●

至於有很多人說用苦瓜汁、青瓜汁或者蘆薈來敷，個人是很不建議的，導致皮膚過敏的可能性極高，如果不幸過敏，後續的脫敏治療可能比熱痱本身更麻煩

情況二：預防痱子（劃重點）

既然痱子的產生是因為熱和濕，那麼預防的重點就是盡量躲開這兩個問題

1.保持室內通風涼爽。空調溫度維持在

25℃

左右，開

除濕

功能

2.炎熱天氣盡量

減少外出

。例如上午10點-下午2點這段高溫時間就盡量不要外出。即使是外出也可以，但最好是全程空調，讓寶寶在室內玩耍，避免過多流汗

3.選擇

容易吸汗的透氣衣服

，例如100%純棉的衣物，也不要直接光膀子不穿，其實寬鬆、易吸汗的衣服更容易讓汗液排出

4.在洗澡時加入

桃子水，

洗完以後擦點

馬來西亞hoe痱子乳

（前提是前面幾點一定要做好）

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5

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總結

每到夏天寶寶長痱子都是困擾很多人的問題。但是痱子再難纏，只要做好降溫、除濕、清潔和乾燥，是完全可以讓寶寶和痱子絕緣的。我的建議是

以預防為主

，例如空調開到25度，開除濕功能，炎熱的天氣盡量不要外出，穿寬鬆、吸汗的衣服，洗澡的時候加點

桃子水

泡泡

如果痱子已經長出來了，也不要慌張，

爐甘石、馬來西亞的hoe

都能很好地解決問題，桃子水能起到一個舒緩止癢的作用，

比較大的寶寶（例如7歲以上）就可以用泰國蛇粉，便宜大碗又有效，熱帶國家做這種產品就是有特長哈哈。

對於產品的使用基本就是這些建議了。如果嚴重到流膿、潰爛的程度，

可能就需要類固醇的介入了，

請移步去看專業的醫生

當寶寶長痱子的時候也

不必過分擔心

，因為我們的皮膚每天都會更新，角質層會脫落一到兩層，當腺管重新被打開、腺腔很快就會重建，痱子也就很快消失了

以上就是我個人的解決熱痱心得，如果你還有什麼更好的方法，歡迎給我留言！

好了，按照慣例給我投個票吧！

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