改變孩子的行為手段：懲罰孩子的副作用

在教育孩子時，父母常常會用一些方式來懲罰孩子，懲罰的方式可分為心理上和身體上的懲罰，看看你中了幾條？

譴責：皺眉譴責、瞪眼譴責和言辭譴責

忽視：情感剝奪

剝奪心愛：——玩具、食品、活動

取消特權：取消遊戲、脫離集體、取消資格等

隔離：牆角隔離、椅子隔離、禁閉隔離

體罰：責打（注意家長懲戒權的有限性）

不體罰孩子是父母要努力做到的，而不懲罰孩子很難。一方面，在孩子出現一些必須戒除的行為時，的確要對他採取懲罰措施；另一方面，每一個父母都可能在不經意中帶給孩子不愉快，產生了懲罰的作用。

但無論如何，父母要慎用懲罰，因為懲罰在起到阻止行為的作用時，伴隨著許多副作用：

·懲罰只能對行為起暫時的抑制作用，不能根本解決不良行為問題。

·懲罰只能讓孩子知道做了不該做的事情，未告訴孩子該做什麼、怎樣做，只是消極制止，沒有積極輔導。

·懲罰會引起孩子的挫折感，甚至產生敵意，導致孩子逆反，固化自己的不良行為，結果恰得其反。

·懲罰時，父母往往情緒不良、聲色俱厲、對孩子產生心身侵犯，向孩子提供了模仿侵犯、攻擊行為的榜樣和機會。

·懲罰是一種外在約束，長期依賴外在壓力制止不良行為反而削弱了孩子的自制力。

由於懲罰的諸多副作用，心理學家指出，要儘可能地用強化代替懲罰。

父母在不得已或控制不住自己而對孩子作出了懲罰後，一定要注意消除其可能的副作用。如向孩子檢討不該採用懲罰，注意疏導孩子的消極情緒，肯定孩子的積極一面等等。

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