夏季腹瀉高發，你知道如何讓寶貝遠離它嗎？

夏季是小兒腹瀉等腸道病的高發季節。為了避免孩子發生腸道疾病，關鍵在於防止「病從口入」，把好餵養關。

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寶寶出生後應提倡母乳餵養，母乳中含有多種消化酶和抗體，可以抵制大腸桿菌所分泌的腸毒素，保護寶寶腸道不受侵害。另外，熱天盡量不給寶寶增添新的、不易消化的輔食。

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不要在夏天給孩子斷奶，斷奶最好選在秋涼後。這是因為：

（1）高溫季節孩子的胃腸道消化液分泌較少，在這種情況下完全改吃普通膳食易引起消化不良；

（2）夏季細菌活躍，容易污染食物，招致腸炎甚至痢疾等腸道傳染病發生。

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夏季蚊蠅較多，而蚊蠅又是傳播病菌的「罪魁禍首」。因此，不要給孩子吃剩飯剩菜，飯前便後要注意洗手。

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少吃冰棍等冷飲品。如果孩子過多攝入冷飲，輕者刺激胃腸黏膜，誘發「冷食性胃腸炎」，出現腹脹、噁心、嘔吐、消化不良等癥狀；重者可能引起腸套疊，導致腸梗阻，危及孩子的生命。

但西瓜、水果、綠豆湯、冬瓜湯等天然防暑降溫食品可適當吃一些。

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夏季最好讓寶寶多吃清淡、易消化、少油膩的食物。同時，添加一點特殊的佐料可防病抗暑，一舉兩得，如：在菜中加入一些蒜泥，既能使冷盤更加清涼可口，又有助於預防腸道傳染病；在菜中適當加點醋，能增強寶寶食慾，幫助消化吸收。

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孩子一旦發生腹瀉，應及時到醫院就診，進行規範化治療，以免延誤病情。

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