吃木瓜真的可以豐胸嗎？百分之九十九的女人不知道木瓜有這樣的毒性！

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在我們日常生活中，一直流傳著這麼個說法——「吃木瓜能豐胸」，這也是眾多女同胞熱捧的事 。

但營養學專家也說了，吃木瓜豐胸這種說法，只是一種說法而已。但不管怎樣，這木瓜對人體，也是挺有保健作用的，常吃木瓜，對身體也是有些好處的。

這裡所說的木瓜，是有嶺南名果之稱的番木瓜，其果肉細緻多汁、香氣濃郁、營養豐富，有萬壽瓜和百益水果之稱。並非常在處方中見到川木瓜。

根據營養學的分析，這種木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。尤其是木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍。

木瓜的功效和作用大致有以下幾個方面：

健脾消食

木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，幫助分解肉食，有利於人體對食物進行消化和吸收，防治便秘，減低胃腸的工作量，故有健脾消食之功，還可預防消化系統癌變。

抗疫殺蟲

番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗癆。

通乳抗癌

木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜鹼具有抗腫瘤的功效，並能阻止人體致癌物質亞硝胺的合成，對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性，故可用於通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。

補充營養，提高抗病能力

木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。

木瓜能消除體內過氧化物等毒素，凈化血液，對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。木瓜能均衡、強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡，潤膚養顏。

抗痙攣

木瓜果肉中含有的番木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。

值得提醒的是，木瓜雖好，但不宜多吃。特別是那些愛美有點過頭的女士們，更要注意，千萬不要以為木瓜可以豐胸，就拼了命地使勁吃。

其實，一天吃3到4個木瓜，已屬過量的了。

更為嚴重的是，木瓜中的番木瓜鹼對人體有微毒，每次不宜多吃，過敏體質者慎食。如果木瓜吃多了，很容易就會引起易怒、頭疼、嘔吐、無力、視物模糊等癥狀，嚴重者還可導致死亡。

如果是懷孕期的婦女，更要記住，不要吃木瓜，原因很簡單，就是吃木瓜，容易引起子宮收縮和腹痛。

所以吃木瓜還是要謹慎的。千萬不要以為木瓜可以豐胸哦！如果想豐胸的妹子那就多鍛煉吧！

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