你愛喝茶嗎？這樣喝會喝出一身病！

「清晨一杯茶，餓死賣葯人」

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在民間有一句話廣為流傳的諺語

古老的東方樹葉蘊含著神奇力量，茶作為世界三大飲品之首，一直以來都以其天然的保健功效備受大家喜愛。

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中國茶文化有著悠久的歷史，世界上的很多地方飲茶的習慣是從中國傳過去的。所以，很多人認為飲茶就是中國人首創的，世界上其他地方的飲茶習慣、種植茶葉的習慣都是直接或間接地從中國傳過去的。喝茶對於人體是有很大好處的。例如

能減低心腦血管發病率

降低膽固醇和高血壓

有助於防治早老性痴呆

有抗壓力和抗焦慮的作用

能提高免疫力、提高殺菌力

減肥瘦身

消除疲勞、提神

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除此之外，還有明目、消食、利尿解毒、防止齲齒、消除口臭等等一系列好處。但是關於喝茶，也許這些是你所不了解的，比如，哪些茶是不能喝的？

喝茶有道，喝對了是健康，喝錯了嚴重點還會致命！

變質茶

茶比較不易保管，非常容易吸濕而產生霉變。然而有些人出於愛茶、節約等緣由，捨不得丟棄已經霉變的茶葉，這對於人體是極其不益的，變質的茶葉當中含有很多對人有害的物質和病菌，所泡出來的茶水是不可飲用的。

頭道茶

現代茶葉在種植、加工、包裝的過程中一般都難免會受到農藥、化肥、塵土等物質的污染。所以頭道茶其實是洗茶的水，應當儘快倒出後再沖入開水，這樣泡出的茶水才是最衛生的。

中國茶葉的質量安全問題80%出在農藥殘留上。茶葉中農藥殘留不僅可能引起慢性中毒，也會引起急性中毒，特別是對兒童的危害性更大。

焦味茶

炒制過火的茶葉，營養已經喪失，味道也不好了，同時由於炒制過火，茶葉中會產生對人體有害的物質，所以這種茶葉也是不適合沖泡飲用的。

久泡茶

沖泡時間過長，茶葉中的茶多酚，類脂，芳香物質等自動氧化，不僅茶湯色暗、味差、香低，失去品嘗價值，而且由於茶葉中的維生素C、維生素P、氨基酸等因氧化而減少，使茶湯營養價值大大降低；同時由於茶湯擱置時間太久，受到周圍環境的污染，茶湯中的微生物(細菌和直菌)數量較多，很不衛生。

冷茶

茶宜濕熱而飲，溫茶、熱茶能使人神思爽暢，耳聰目明；冷茶對身體則有滯寒、聚痰的副作用。

燙茶

茶一般都是用高溫的水沖泡的，但是不能在水溫過熱時飲用。太燙的茶水對人的咽喉，食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。

串味茶

就是茶葉和其他有味道的東西放在一起一段時間後，變了味。有的味道是有毒素的，如油漆、樟腦味等。

濃茶

濃茶中含有大量的咖啡因、茶鹼等，刺激性很強，飲濃茶可導致失眠頭痛耳鳴眼花，對腸胃也不好，有的人飲用後會產生嘔吐感。

生茶

所謂生茶是指殺青後不經揉捻而直接烘乾的烘青綠茶。這種茶的外形自然綠翠，內含成分與鮮葉所含的化合物基本相同，低沸點的醛醇化合物轉化與揮發不多，香味帶嚴重的生青氣。老年人飲了這種綠茶，對胃粘膜的刺激性很強，飲後易產生胃痛；青年人飲後也會覺得胃部不適，即通常所說的「刮胃」。誤購買了這種生茶，最好不要直接泡飲，可放在無油膩的鐵鍋中，用文火慢慢地炒，烤去生青氣，待產生輕度栗香後即可飲用。

當然，以上這些都是磚家說的，不管你信不信，反正我是只信一部分。

有些人天生喜歡喝隔夜的茶水，感覺味道更加醇厚，口感也更好一些，對此，我想說，喝茶嘛，開心就好，啥事兒都定條條框框反而會被拘束，不過變質茶，頭道茶和焦味茶建議還是不要去喝的哦。

看到這裡，請泡上一杯清茶，抿一口茶水的芳香，閉上眼仔細感受中華千年歷史的沉澱把~

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