孕期吃這些食物最防輻射！多吃媽媽更美麗，寶寶更健康可愛
自從二胎政策開放，很多寶媽早就可是做備孕的工作，今年好多媽媽們都懷孕了，我們都想給寶寶一個健康的身體，可惜我們身邊電腦，手機，冰箱紛紛都是輻射，今天教孕期的媽媽常吃這幾種食物，能防輻射，越吃媽媽越美，寶寶也越健康漂亮，我們一起看看這幾樣食物吧。
紫菜
1.紫菜裡面含有豐富的硒，外國科研機構研究出來硒是抗輻射，抗突變表現很優秀，多吃紫菜還能提高媽媽們對輻射的能力，紫菜還有許多營養，可以讓媽媽皮膚變得細膩，讓肚子里的寶寶變得健健康康。
常吃紫菜可以讓寶寶的骨骼強健，因為紫菜含有豐富的鈣、鐵等。
櫻桃
一說到櫻桃，會想起櫻桃小丸子，其實此櫻桃非彼櫻桃，孕期的媽媽要多吃櫻桃，因為櫻桃可以幫助孕期媽媽體高本身的免疫力，還能幫促孕期的媽媽新陳代謝，最重要是櫻桃可以預防感冒，因為在孕期感冒對寶寶十分不好的一件事情。
櫻桃有豐富的VC，媽媽吃了話可以美容養顏，讓寶寶也生出來的時候皮膚白皙許多，因為維C比較是美白作用的。
菊花
有很多寶媽懷孕後，就會出現便秘的情況，這個時候要多喝菊花茶，因為懷孕會讓人身體內分泌失調的狀態，形成上火的徵兆，常喝菊花茶有抗氧化的功效，當然菊花茶是有抗輻射的作用的。
一說到菊花，就會想到清熱解毒功效，喝菊花茶還能對寶寶的胎毒起到效果的，但是菊花茶不能常喝，常喝對身體不好。
海帶
海帶可是輻射的剋星，常常吃海帶可以讓放射性物質和毒素統統從腸道排出，所以寶媽在孕期中要多吃海帶，海帶還有解毒的功效，防止人吸收有毒重金屬和環境的毒素，所以海帶有排毒君子之稱。
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